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【材 料】
雞胸肉
100公克
洋百合底
2片
西芹
1/2根
蝴蝶麵
30公克
鹽
少許
芹菜
少許
洋蔥
少許
紅蘿蔔
少許
橄欖油
適量
美乃滋
適量
紅甜椒
少許
【做 法】
1.取一深鍋,將水煮開後加鹽,放入芹菜、洋蔥、紅蘿蔔及新鮮雞胸肉,將雞肉煮至七、八分熟,即熄火,蓋上鍋蓋,悶至湯汁冷掉,才取出備用。
2.另取一深鍋,將水煮開後,放入鹽、橄欖油及蝴蝶麵,煮10~12分鐘後,撈出泡於冰水中備用。
3.洋百合底切片,與作法1的雞肉、作法2的麵加美乃滋、橄欖油一起拌勻,放上少許紅甜椒裝飾即可。
麵食
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麵食及麵粉類製品
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西式料理
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葷食
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清爽風味義大利麵
快樂廚房雜誌第31期
上線日期:
1/1/2006