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【材 料】
陽春麵
150公克
沙拉筍
30公克
五花肉
80公克
紅蔥頭
20公克
青蔥
1根
白蘿蔔
30公克
生蝦仁
30公克
干貝
10公克
青豆
10公克
沙拉油
20㏄
水
3000㏄
【調 味 料】
黃豆瓣醬
2茶匙
甜麵醬
1茶匙
細砂糖
1茶匙
水
150㏄
太白粉水
1/2茶匙
鹽
1茶匙
【做 法】
1.先將五花肉切成小丁;沙拉筍切丁;紅蔥頭切末;青蔥切小粒,白蘿蔔切細絲,備用。
2.將干貝泡熱開水20分鐘後撈起,生蝦仁放入滾水略燙5秒後撈起,備用。
3.將鍋燒熱,放入20㏄的沙拉油,待油溫熱,放入步驟1的紅蔥末、青蔥粒略炒一下,加入五花肉丁炒至肉質出油後,加入黃豆瓣醬及甜麵醬翻炒1分鐘,再加水150㏄及步驟1的筍丁及步驟2的干貝,再放入細砂糖以小火煮5分鐘後,放入步驟2的蝦仁並加入太白粉水煮成勾芡狀熄火備用。
4.取一湯鍋,放入水3000㏄,滾開後,先加入1茶匙的鹽再放入陽春麵煮2分鐘滾熟後,撈起攤開,再放入青豆、白蘿蔔絲燙5秒鐘即可撈起,備用。
5.將步驟3的三鮮炸醬淋上步驟4的陽春麵,再放上步驟4的白蘿蔔絲及青豆即可。
麵食
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中式料理
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葷食
轟動全台炸醬麵
上線日期:
1/1/2006