南薑茶

• 【材　料】
• 南薑片 20g
• 水 2000㏄

• 【做　法】
• 1.將南薑片洗乾淨後與水一同置入鍋中，先以大火煮滾後改轉小火熬煮45分鐘。
• 2.將南薑片過濾後，依個人喜好加入適量紅糖或冰糖（亦可不加糖），放涼後即可飲用。

• 【備　註】
• ※【利尿、排汗、促進新陳代謝】