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食譜:南薑茶

  • 【做 法】
  • 1.將南薑片洗乾淨後與水一同置入鍋中,先以大火煮滾後改轉小火熬煮45分鐘。
  • 2.將南薑片過濾後,依個人喜好加入適量紅糖或冰糖(亦可不加糖),放涼後即可飲用。
  • 【備 註】
  • ※【利尿、排汗、促進新陳代謝】
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