荷葉減脂茶

• 【材　料】
• 荷葉 3g
• 山楂 15g
• 生大黃 5g
• 甘草 3g
• 水 2000㏄

• 【做　法】
• 1.將所有青草材料洗淨備用。
• 2.將作法１的材料與水一起放入鍋中，先以大火煮至沸騰後，再轉小火續煮約30分鐘。
• 3.將所有材料過濾後，靜置待涼即可。

• 【備　註】
• 可有效降低脂肪的累積，並可改善排便不順的問題，想瘦身的人可以天天飲用，但有習慣性腹瀉的人請酌量飲用。