安神美顏汁

• 【材　料】
• 胡蘿蔔 100公克
• 蘋果 150公克
• 檸檬汁 20公克
• 蜂蜜 30㏄
• 冷開水 200㏄

• 【做　法】
• 1.胡蘿蔔去皮，切小塊；蘋果去皮去核，切丁備用。
• 2.將作法1與其餘材料一起放入果汁機內攪打均勻即可。

• 【備　註】
• 胡蘿蔔含有維生素Ａ、Ｂ、Ｃ和礦物質，可保護視力，穩定情緒，並增強免疫力，加入富有纖維的蘋果，不但能給你好氣色，而且轉化胡蘿蔔的特殊氣味，讓果汁更好喝爽口。