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食譜:安神美顏汁

  • 【做 法】
  • 1.胡蘿蔔去皮,切小塊;蘋果去皮去核,切丁備用。
  • 2.將作法1與其餘材料一起放入果汁機內攪打均勻即可。
  • 【備 註】
  • 胡蘿蔔含有維生素A、B、C和礦物質,可保護視力,穩定情緒,並增強免疫力,加入富有纖維的蘋果,不但能給你好氣色,而且轉化胡蘿蔔的特殊氣味,讓果汁更好喝爽口。
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