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【材 料】
奶油
30g
洋蔥碎
60g
薑碎
15g
蒜頭碎
30g
紅辣椒碎
10g
月桂葉
1片
蝦仁
40g
小茴香
1/4茶匙
低筋麵粉
1大匙
米酒
30c.c
雞高湯
500c.c
原味優格
2大匙
【調 味 料】
薑黃粉
1茶匙
印度咖哩粉
2大匙
鬱金香粉
1又1/2茶匙
黑胡椒粗粉
適量
糖
適量
鹽
適量
【做 法】
1.將蝦仁洗淨,挑去腸泥備用。
2.熱鍋,以中小火用奶油炒洋蔥碎、薑碎、蒜頭碎、紅辣椒碎、月桂葉約1~2分鐘至香味溢出。
3.加入作法1的蝦仁炒煮約5分鐘,再加入薑黃粉、印度咖哩粉、小茴香、低筋麵粉、鬱金香粉拌炒約5分鐘至蝦仁入味。
4.將米酒、雞高湯加入作法2中後轉小火,再以黑胡椒粗粉、糖、鹽調味後再續煮約5分鐘。
5.熄火前拌入原味優格即可。
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上線日期:
1/1/2006