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味噌烏龍麵

張瑞文・2014/05/28

味噌烏龍麵 豬絞肉60公克、板豆腐1/2塊、烏龍麵1份、綠花椰菜數朵、薑末5公克 味噌湯汁 A. 柴魚昆布高湯200公克、酒30cc、味醂18cc、糖15公克、醬油9cc B. 味噌75公克 作法 1. 綠花椰菜放入滾水中汆燙至翠綠色,撈起放入冷水中冷卻,瀝乾備用。 2. 板豆腐洗淨瀝乾。 3. 將湯汁材料A混合煮勻後,取適量與味噌混合調稀,再倒回湯汁中。 4. 取鍋燒熱,放入少許食用油,放入絞肉炒至鬆散,再放入薑末炒香。 5. 續放入豆腐略煎一下,再倒入作法3的味噌湯汁,燉煮至入味,再加入烏龍麵、花椰菜略煮一下即可。

味噌烏龍麵

  • 豬絞肉60公克
  • 板豆腐1/2塊
  • 烏龍麵1份
  • 綠花椰菜數朵
  • 薑末5公克

味噌湯汁:A.柴魚昆布高湯200公克,酒30cc,味醂18cc,糖15公克,醬油9cc,B.味噌75公克

  1. 綠花椰菜放入滾水中汆燙至翠綠色,撈起放入冷水中冷卻,瀝乾備用。
  2. 板豆腐洗淨瀝乾。
  3. 將湯汁材料A混合煮勻後,取適量與味噌混合調稀,再倒回湯汁中。
  4. 取鍋燒熱,放入少許食用油,放入絞肉炒至鬆散,再放入薑末炒香。
  5. 續放入豆腐略煎一下,再倒入作法3的味噌湯汁,燉煮至入味,再加入烏龍麵、花椰菜略煮一下即可。