蛤蜊絲瓜湯麵
李德全・2014/08/19
材料 五木細關東麵 80公克 蛤蜊 300公克 絲瓜 200公克 紅蘿蔔絲 20公克 蔥段 30公克 薑絲 10公克 調味料: 高湯 200㏄ 鹽 1/2茶匙 香油 1小匙 作法: 1.蛤蜊吐沙後洗淨瀝乾;絲瓜去皮切厚片,備用。 2.煮滾一鍋水,放入關東麵,以小火煮約3分鐘至麵條熟,撈出瀝乾水分,放入湯碗中備用。 3.熱鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蔥段、薑絲、紅蘿蔔絲,加入絲瓜炒軟。 4.加入高湯、鹽煮開,再放入蛤蜊煮約2分鐘至蛤蜊打開,淋上香油後將湯料倒入作法2的碗中即可。 絲瓜用菜刀刮去一層薄薄的表皮,比起用削皮器更能保有絲瓜清脆的口感與翠綠的顏色。
蛤蜊絲瓜湯麵
- 五木細關東麵 80公克
- 蛤蜊 300公克
- 絲瓜 200公克
- 紅蘿蔔絲 20公克
- 蔥段 30公克
- 薑絲 10公克
調味料:高湯200㏄,鹽1/2茶匙,香油1小匙
- 1蛤蜊吐沙後洗淨瀝乾;絲瓜去皮切厚片,備用。
- 2煮滾一鍋水,放入關東麵,以小火煮約3分鐘至麵條熟,撈出瀝乾水分,放入湯碗中備用。
- 3熱鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蔥段、薑絲、紅蘿蔔絲,加入絲瓜炒軟。
- 4加入高湯、鹽煮開,再放入蛤蜊煮約2分鐘至蛤蜊打開,淋上香油後將湯料倒入作法2的碗中即可。
- 5絲瓜用菜刀刮去一層薄薄的表皮,比起用削皮器更能保有絲瓜清脆的口感與翠綠的顏色。