軟殼蟹蒸炒料理
李德強・2015/07/06
老乾媽蒸軟殼蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),盒裝豆腐 1盒,蔥花 1大匙,水 1大匙 調味料: 老干媽油辣椒 1大匙,醬油 1茶匙 作法: 1.將豆腐切小塊,放入盤中鋪底,把炸好的軟殼蟹放在豆腐上。 2.將調味料加水拌勻,淋在作法1的材料上。 3.將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。 蒜茸蒸軟殼蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),冬粉 1把,蒜酥 1又1/2大匙,蔥花 1大匙,水 1大匙 調味料: 醬油 1茶匙 作法: 1.冬粉泡水至軟,切半後舖在盤底,將炸好的軟殼蟹放在冬粉上。 2.將調味料加水、蒜酥拌勻,淋在作法1的材料上。 3.將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。 奶油焗蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),番茄 1/2個,洋蔥 1/2個,香菇 3朵,蒜片 1茶匙,水 1大匙,奶油 2茶匙 調味料: 鹽 1/4茶匙,糖 1/2茶匙,黑胡椒粉 1/4茶匙 作法: 1.番茄切塊;洋蔥、香菇切片備用。 2.取一炒鍋,加入奶油,放入蒜片、洋蔥片、香菇片炒香。 3.續加入水、調味料、番茄塊拌勻,放入軟殼蟹,撒上黑胡椒炒勻後,盛入烤皿中。 4.烤箱預熱250℃,放入作法3的烤皿,以250℃烤10分鐘即可。 泰式咖哩蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),洋蔥 1/2個,蔥段 1大匙,芹菜 1根,香菜 少許,蒜末 1茶匙,雞蛋 1個,鮮奶 1大匙 水 1大匙 調味料: 泰國咖哩粉 1大匙,鹽 1/4茶匙,糖 1/2茶匙,蠔油 1茶匙 作法: 1.芹菜切段;洋蔥切片備用。 2.雞蛋加入1大匙鮮奶拌勻備用。 3.熱鍋,加少許油,放入蒜末、洋蔥片、蔥段略炒,再加入咖哩粉炒香。 4.續加入炸好的軟殼蟹、水及其餘調味料炒勻,淋入作法2的蛋液,靜待15秒後再炒勻,盛盤後放上香菜即可。
老乾媽蒸軟殼蟹
- 軟殼蟹 3隻(己炸過)
- 盒裝豆腐 1盒
- 蔥花 1大匙
- 水 1大匙
調味料:老干媽油辣椒1大匙,醬油1茶匙
- 1將豆腐切小塊,放入盤中鋪底,把炸好的軟殼蟹放在豆腐上。
- 2將調味料加水拌勻,淋在作法1的材料上。
- 3將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。
蒜茸蒸軟殼蟹
- 軟殼蟹 3隻(己炸過)
- 冬粉 1把
- 蒜酥 1又1/2大匙
- 蔥花 1大匙
- 水 1大匙
調味料:醬油1茶匙
- 1冬粉泡水至軟,切半後舖在盤底,將炸好的軟殼蟹放在冬粉上。
- 2將調味料加水、蒜酥拌勻,淋在作法1的材料上。
- 3將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。
奶油焗蟹
- 軟殼蟹 3隻(己炸過)
- 番茄 1/2個
- 洋蔥 1/2個
- 香菇 3朵
- 蒜片 1茶匙
- 水 1大匙
- 奶油 2茶匙
調味料:鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙
- 1番茄切塊;洋蔥、香菇切片備用。
- 2取一炒鍋,加入奶油,放入蒜片、洋蔥片、香菇片炒香。
- 3續加入水、調味料、番茄塊拌勻,放入軟殼蟹,撒上黑胡椒炒勻後,盛入烤皿中。
- 4烤箱預熱250℃,放入作法3的烤皿,以250℃烤10分鐘即可。
泰式咖哩蟹
- 軟殼蟹 3隻(己炸過)
- 洋蔥 1/2個
- 蔥段 1大匙
- 芹菜 1根
- 香菜 少許
- 蒜末 1茶匙
- 雞蛋 1個
- 鮮奶 1大匙
- 水 1大匙
調味料:泰國咖哩粉1大匙,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,蠔油1茶匙
- 1芹菜切段;洋蔥切片備用。
- 2雞蛋加入1大匙鮮奶拌勻備用。
- 3熱鍋,加少許油,放入蒜末、洋蔥片、蔥段略炒,再加入咖哩粉炒香。
- 4續加入炸好的軟殼蟹、水及其餘調味料炒勻,淋入作法2的蛋液,靜待15秒後再炒勻,盛盤後放上香菜即可。