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軟殼蟹蒸炒料理

李德強・2015/07/06

老乾媽蒸軟殼蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),盒裝豆腐 1盒,蔥花 1大匙,水 1大匙 調味料: 老干媽油辣椒 1大匙,醬油 1茶匙 作法: 1.將豆腐切小塊,放入盤中鋪底,把炸好的軟殼蟹放在豆腐上。 2.將調味料加水拌勻,淋在作法1的材料上。 3.將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。 蒜茸蒸軟殼蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),冬粉 1把,蒜酥 1又1/2大匙,蔥花 1大匙,水 1大匙 調味料: 醬油 1茶匙 作法: 1.冬粉泡水至軟,切半後舖在盤底,將炸好的軟殼蟹放在冬粉上。 2.將調味料加水、蒜酥拌勻,淋在作法1的材料上。 3.將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。 奶油焗蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),番茄 1/2個,洋蔥 1/2個,香菇 3朵,蒜片 1茶匙,水 1大匙,奶油 2茶匙 調味料: 鹽 1/4茶匙,糖 1/2茶匙,黑胡椒粉 1/4茶匙 作法: 1.番茄切塊;洋蔥、香菇切片備用。 2.取一炒鍋,加入奶油,放入蒜片、洋蔥片、香菇片炒香。 3.續加入水、調味料、番茄塊拌勻,放入軟殼蟹,撒上黑胡椒炒勻後,盛入烤皿中。 4.烤箱預熱250℃,放入作法3的烤皿,以250℃烤10分鐘即可。 泰式咖哩蟹 材料: 軟殼蟹 3隻(己炸過),洋蔥 1/2個,蔥段 1大匙,芹菜 1根,香菜 少許,蒜末 1茶匙,雞蛋 1個,鮮奶 1大匙 水 1大匙 調味料: 泰國咖哩粉 1大匙,鹽 1/4茶匙,糖 1/2茶匙,蠔油 1茶匙 作法: 1.芹菜切段;洋蔥切片備用。 2.雞蛋加入1大匙鮮奶拌勻備用。 3.熱鍋,加少許油,放入蒜末、洋蔥片、蔥段略炒,再加入咖哩粉炒香。 4.續加入炸好的軟殼蟹、水及其餘調味料炒勻,淋入作法2的蛋液,靜待15秒後再炒勻,盛盤後放上香菜即可。

老乾媽蒸軟殼蟹

  • 軟殼蟹 3隻(己炸過)
  • 盒裝豆腐 1盒
  • 蔥花 1大匙
  • 水 1大匙

調味料:老干媽油辣椒1大匙,醬油1茶匙

  1. 將豆腐切小塊,放入盤中鋪底,把炸好的軟殼蟹放在豆腐上。
  2. 將調味料加水拌勻,淋在作法1的材料上。
  3. 將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。

蒜茸蒸軟殼蟹

  • 軟殼蟹 3隻(己炸過)
  • 冬粉 1把
  • 蒜酥 1又1/2大匙
  • 蔥花 1大匙
  • 水 1大匙

調味料:醬油1茶匙

  1. 冬粉泡水至軟,切半後舖在盤底,將炸好的軟殼蟹放在冬粉上。
  2. 將調味料加水、蒜酥拌勻,淋在作法1的材料上。
  3. 將作法2整盤放入電鍋中,外鍋加適量水,按下開關蒸五分鐘後取出,撒上蔥花即可。

奶油焗蟹

  • 軟殼蟹 3隻(己炸過)
  • 番茄 1/2個
  • 洋蔥 1/2個
  • 香菇 3朵
  • 蒜片 1茶匙
  • 水 1大匙
  • 奶油 2茶匙

調味料:鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,黑胡椒粉1/4茶匙

  1. 番茄切塊;洋蔥、香菇切片備用。
  2. 取一炒鍋,加入奶油,放入蒜片、洋蔥片、香菇片炒香。
  3. 續加入水、調味料、番茄塊拌勻,放入軟殼蟹,撒上黑胡椒炒勻後,盛入烤皿中。
  4. 烤箱預熱250℃,放入作法3的烤皿,以250℃烤10分鐘即可。

泰式咖哩蟹

  • 軟殼蟹 3隻(己炸過)
  • 洋蔥 1/2個
  • 蔥段 1大匙
  • 芹菜 1根
  • 香菜 少許
  • 蒜末 1茶匙
  • 雞蛋 1個
  • 鮮奶 1大匙
  • 水 1大匙

調味料:泰國咖哩粉1大匙,鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,蠔油1茶匙

  1. 芹菜切段;洋蔥切片備用。
  2. 雞蛋加入1大匙鮮奶拌勻備用。
  3. 熱鍋,加少許油,放入蒜末、洋蔥片、蔥段略炒,再加入咖哩粉炒香。
  4. 續加入炸好的軟殼蟹、水及其餘調味料炒勻,淋入作法2的蛋液,靜待15秒後再炒勻,盛盤後放上香菜即可。