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軟絲蒸煮三吃

李德全・2015/07/16

泰式蒸軟絲 材料 軟絲 1尾 ,蒜末 5公克,香菜末 6公克,紅辣椒末 1根 調味料 魚露 1大匙 ,檸檬汁 1大匙,白醋 1茶匙,鹽 1/4茶匙,細砂糖 2茶匙 作法: 1.軟絲去膜洗淨後,切花刀片,置於盤上。 2.將蒜末、香菜末、辣椒末及所有調味料一起拌勻後,淋至作法1的軟絲上。 3.電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架,按下開關蒸至蒸氣冒出後,放入作法2的軟絲,蓋上鍋蓋,蒸約6~8分鐘即可。 五味軟絲 材料: 軟絲 1尾,蔥段 20公克,薑片 10公克,紅辣椒末 5公克,蒜末 10公克,蔥花 10公克 調味料: 番茄醬 2大匙,烏醋 1大匙,細砂糖 1大匙,香油 1茶匙 作法: 1.將軟絲頭拉出洗淨。 2.燒一鍋水煮開,放入蔥段及薑片,關火後放入軟絲浸泡約4分鐘,至軟絲肉變白,撈出用冰水泡涼。 3.將作法2的軟絲切片裝盤。 4.將辣椒末、蒜末、蔥花與所有調味料拌勻成五味醬,沾食軟絲即可。 醋拌軟絲 材料: 軟絲 1尾,蔥段 20公克,薑片 10公克,蒜末 10公克 小黃瓜絲 80公克,小番茄 10顆 調味料: 烏醋 2大匙,細砂糖 1大匙,香油 1茶匙 作法: 1.將軟絲頭拉出洗淨;小番茄對切備用。 2.燒一鍋水煮開,放入蔥段及薑片,關火後放入軟絲浸泡約4分鐘,至軟絲肉變白,撈出用冰水泡涼。 3.軟絲切片放入大碗中,加入小黃瓜、小番茄與所有調味料拌勻即可。

泰式蒸軟絲

  • 軟絲 1尾
  • 蒜末 5公克
  • 香菜末 6公克
  • 紅辣椒末 1根

調味料:魚露1大匙,檸檬汁1大匙,白醋1茶匙,鹽1/4茶匙,細砂糖2茶匙

  1. 軟絲去膜洗淨後,切花刀片,置於盤上。
  2. 將蒜末、香菜末、辣椒末及所有調味料一起拌勻後,淋至作法1的軟絲上。
  3. 電鍋外鍋加入1杯水,放入蒸架,按下開關蒸至蒸氣冒出後,放入作法2的軟絲,蓋上鍋蓋,蒸約6~8分鐘即可。

五味軟絲

  • 軟絲 1尾
  • 蔥段 20公克
  • 薑片 10公克
  • 紅辣椒末 5公克
  • 蒜末 10公克
  • 蔥花 10公克

調味料:番茄醬2大匙,烏醋1大匙,細砂糖1大匙,香油1茶匙

  1. 將軟絲頭拉出洗淨。
  2. 燒一鍋水煮開,放入蔥段及薑片,關火後放入軟絲浸泡約4分鐘,至軟絲肉變白,撈出用冰水泡涼。
  3. 將作法2的軟絲切片裝盤。
  4. 將辣椒末、蒜末、蔥花與所有調味料拌勻成五味醬,沾食軟絲即可。

醋拌軟絲

  • 軟絲 1尾
  • 蔥段 20公克
  • 薑片 10公克
  • 蒜末 10公克
  • 小黃瓜絲 80公克
  • 小番茄 10顆

調味料:烏醋2大匙,細砂糖1大匙,香油1茶匙

  1. 將軟絲頭拉出洗淨;小番茄對切備用。
  2. 燒一鍋水煮開,放入蔥段及薑片,關火後放入軟絲浸泡約4分鐘,至軟絲肉變白,撈出用冰水泡涼。
  3. 軟絲切片放入大碗中,加入小黃瓜、小番茄與所有調味料拌勻即可。