軟絲快炒二吃
李德全・2015/07/16
三杯軟絲 材料: 軟絲 1尾,薑片 50公克,蒜片 20公克,紅辣椒段 20公克,九層塔葉 10公克 調味料: 胡麻油 2大匙,醬油膏 2大匙,細砂糖 1茶匙,米酒 2大匙 作法: 1.軟絲去膜後洗淨,切花刀。 2.九層塔挑去粗莖後洗淨。 3.熱鍋,倒入胡麻油,以小火爆香薑、蒜仁及辣椒,放入軟絲及其他調味料,轉大火煮開後,持續翻炒至湯汁收乾,再加入九層塔略為拌勻即可。 芹菜炒軟絲 材料: 軟絲 1尾,芹菜 120公克,紅辣椒絲 5公克,蒜片 10公克,薑絲 5公克 調味料: 鹽 1/4茶匙,細砂糖 1/2茶匙,米酒 1大匙,香油 1茶匙 作法: 1.軟絲去膜後洗淨,切粗絲。 2.芹菜去老葉洗淨,切小段。 3.熱鍋,倒入約2大匙油,放入紅辣椒絲、蒜片及薑絲炒香,再放入軟絲及所有調味料炒至軟絲變白。 4.續加入芹菜炒勻至湯汁收乾,最後灑上香油即可。
三杯軟絲
- 軟絲 1尾
- 薑片 50公克
- 蒜片 20公克
- 紅辣椒段 20公克
- 九層塔葉 10公克
調味料:胡麻油2大匙,醬油膏2大匙,細砂糖1茶匙,米酒2大匙
- 1軟絲去膜後洗淨,切花刀。
- 2九層塔挑去粗莖後洗淨。
- 3熱鍋,倒入胡麻油,以小火爆香薑、蒜仁及辣椒,放入軟絲及其他調味料,轉大火煮開後,持續翻炒至湯汁收乾,再加入九層塔略為拌勻即可。
芹菜炒軟絲
- 軟絲 1尾
- 芹菜 120公克
- 紅辣椒絲 5公克
- 蒜片 10公克
- 薑絲 5公克
調味料:鹽1/4茶匙,細砂糖1/2茶匙,米酒1大匙,香油1茶匙
- 1軟絲去膜後洗淨,切粗絲。
- 2芹菜去老葉洗淨,切小段。
- 3熱鍋,倒入約2大匙油,放入紅辣椒絲、蒜片及薑絲炒香,再放入軟絲及所有調味料炒至軟絲變白。
- 4續加入芹菜炒勻至湯汁收乾,最後灑上香油即可。