什蔬筍丁蝦鬆
李德全・2015/08/18
材料: 綠竹筍丁 120公克,胡蘿蔔丁 60公克,毛豆80公克,香菇丁50公克,蝦仁丁2尾,蒜末5公克,薑末5公克,西生菜葉 4片 調味料: 四季高純釀醬油2大匙,白醋1茶匙,細砂糖1茶匙,香油1茶匙 作法: 1.綠竹筍丁、 胡蘿蔔丁、毛豆、香菇丁、蝦仁丁放入滾水汆燙約2分鐘,取出瀝乾備用。 2.將作法1的材料和蒜末、薑末放入大碗中,加 入所有的調味料拌勻,分裝入剪成圓形的西生菜葉盛裝即可。
什蔬筍丁蝦鬆
- 綠竹筍丁 120公克
- 胡蘿蔔丁 60公克
- 毛豆80公克
- 香菇丁50公克
- 蝦仁丁2尾
- 蒜末5公克
- 薑末5公克
- 西生菜葉 4片
調味料:四季高純釀醬油2大匙,白醋1茶匙,細砂糖1茶匙,香油1茶匙
- 1綠竹筍丁、 胡蘿蔔丁、毛豆、香菇丁、蝦仁丁放入滾水汆燙約2分鐘,取出瀝乾備用。
- 2將作法1的材料和蒜末、薑末放入大碗中,加 入所有的調味料拌勻,分裝入剪成圓形的西生菜葉盛裝即可。