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你一定要學的滷肉飯

楊桃文化・2016/12/14

關鍵秘訣:加入豬皮增加膠質,口感黏滑更好吃 關鍵秘訣:利用煮肉,當作高湯增加香氣 材料: 五花肉(整塊帶皮) 600公克 胛心絞肉500公克 豬皮200公克 蒜末30公克 紅蔥頭300克 醃小黃瓜100公克 調味料: 醬油180㏄ 五香粉1茶匙 細糖3大匙 紹興酒100㏄ 煮肉湯1400㏄ 作法: 1. 紅蔥頭切片。 2. 炒鍋加入500㏄沙拉油,將作法1的紅蔥頭片放入炒鍋中,以小火炸至金黃,再取出瀝乾備用。 3. 燒一鍋水(約1500㏄),水開後將五花肉及豬皮放入鍋中煮約25分鐘後撈出沖涼。 4. 五花肉及豬皮切小丁備用。 5. 熱鍋,倒入少許沙拉油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至肉變白鬆散,再加入五花肉炒勻。 6. 接著鍋中再加入紹興酒、醬油及細糖入鍋中炒勻,加入煮肉湯、豬皮丁及紅蔥酥、五香粉,小火熬煮約20分鐘至湯汁濃稠即可。 7. 裝一碗飯淋上肉燥,放上醃小黃瓜即可。 醃黃瓜 小黃瓜 2條(約250克) 鹽 1/2茶匙 白醋 2大匙 細糖 2大匙 作法: 小黃瓜洗淨切片,加入鹽拌勻後醃漬約5分鐘後擠乾水分。加入白醋及細糖拌勻醃漬5分鐘即成醃黃瓜。

滷肉飯

  • 五花肉(整塊帶皮) 600公克
  • 胛心絞肉500公克
  • 豬皮200公克
  • 蒜末30公克
  • 紅蔥頭300克
  • 醃小黃瓜100公克

調味料:醬油180㏄,五香粉1茶匙,細糖3大匙,紹興酒100㏄,煮肉湯1400㏄

  1. 紅蔥頭切片。
  2. 炒鍋加入500㏄沙拉油,將作法1的紅蔥頭片放入炒鍋中,以小火炸至金黃,再取出瀝乾備用。
  3. 燒一鍋水(約1500㏄),水開後將五花肉及豬皮放入鍋中煮約25分鐘後撈出沖涼。
  4. 五花肉及豬皮切小丁備用。
  5. 熱鍋,倒入少許沙拉油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至肉變白鬆散,再加入五花肉炒勻。
  6. 接著鍋中再加入紹興酒、醬油及細糖入鍋中炒勻,加入煮肉湯、豬皮丁及紅蔥酥、五香粉,小火熬煮約20分鐘至湯汁濃稠即可。
  7. 裝一碗飯淋上肉燥,放上醃小黃瓜即可。
關鍵秘訣:加入豬皮增加膠質,口感黏滑更好吃 關鍵秘訣:利用煮肉,當作高湯增加香氣

醃黃瓜

  • 小黃瓜 2條(約250克)
  • 鹽 1/2茶匙
  • 白醋 2大匙
  • 細糖 2大匙
  1. 小黃瓜洗淨切片,加入鹽拌勻後醃漬約5分鐘後擠乾水分。加入白醋及細糖拌勻醃漬5分鐘即成醃黃瓜。