鴛鴦鍋十分鐘上桌
楊桃文化・2017/01/12
魚丸、蝦丸、花枝丸、肉丸 料理秘訣: 1. 肉類、海鮮冷凍至微冰,丸子口感更彈牙 2. 先加鹽打,膠質易釋出更好吃 3. 攪打成細泥 口感更細緻 4. 加入肥豬肉 口感軟滑不乾澀 蝦漿 材料: A 蝦仁 250公克 肥豬絞肉 50公克 鹽 1/2茶匙 細糖 1茶匙 白胡椒粉 1/4茶匙 太白粉 1大匙 香油 2茶匙 B 蝦仁丁 50公克 芹菜末 15公克 作法: 1. 材料A的蝦仁洗淨去腸泥,冰至微結冰。 2. 將蝦仁及鹽放入調理機中,開始啟動攪打成泥。 3. 加入肥絞肉、細糖、白胡椒粉、太白粉、香油,啟動打勻。 4. 最後放入芹菜末、蝦仁丁拌勻即可。 魚漿 材料: A 魚肉 250公克 肥豬絞肉 50公克 鹽 1/2茶匙 細糖 1茶匙 白胡椒粉 1/4茶匙 太白粉 1大匙 香油 2茶匙 B 蝦卵 15公克 香菜末 10公克 作法: 1. 魚肉冰至微結冰,取出切成約2公分平方的小塊。 2. 將魚肉及鹽放入調理機中。開始啟動攪打成泥。 3. 加入肥絞肉、細糖、白胡椒粉、太白粉、香油、啟動打勻。 4. 最後加入蝦卵、蔥花拌勻即可。 肉漿 材料: A 豬腿瘦肉 250公克 肥豬絞肉 50公克 鹽 1/2茶匙 細糖 2茶匙 白胡椒粉 1/4茶匙 太白粉 1大匙 香油 1大匙 冰塊 100公克 B 香菇丁 25公克 紅蔥酥 8公克 作法: 1. 豬瘦肉冰至微結冰,取出切成約2公分平方的小塊。 2. 將瘦肉及鹽放入調理機中,開始啟動攪打成泥。 3. 加入肥絞肉、太白粉、細糖、白胡椒粉、香油、冰塊,啟動打勻。 4. 最後加入紅蔥酥、香菇丁拌勻即可。 花枝漿 材料: A 花枝肉 250公克 肥豬絞肉 50公克 鹽 1/2茶匙 細糖 1茶匙 白胡椒粉 1/4茶匙 太白粉 1大匙 香油 2茶匙 冰塊 50公克 B 花枝腳(切丁) 50公克 蔥花 10公克 作法: 1. 花枝肉冰至微結冰,取出切成約2公分平方的小塊。 2. 將花枝肉及鹽放入調理機中,開始啟動攪打成泥。 3. 加入肥絞肉、細糖、白胡椒粉、太白粉、香油、冰塊,啟動打勻。 4. 放入花枝腳丁、蔥花,拌勻即可。
蝦漿
- A.蝦仁 250公克
- 肥豬絞肉 50公克
- 鹽 1/2茶匙
- 細糖 1茶匙
- 白胡椒粉 1/4茶匙
- 太白粉 1大匙
- 香油 2茶匙
- B.蝦仁丁 50公克
- 芹菜末 15公克
- 1材料A的蝦仁洗淨去腸泥,冰至微結冰。
- 2將蝦仁及鹽放入調理機中,開始啟動攪打成泥。
- 3加入肥絞肉、細糖、白胡椒粉、太白粉、香油,啟動打勻。
- 4最後放入芹菜末、蝦仁丁拌勻即可。
魚漿
- A.魚肉 250公克
- 肥豬絞肉 50公克
- 鹽 1/2茶匙
- 細糖 1茶匙
- 白胡椒粉 1/4茶匙
- 太白粉 1大匙
- 香油 2茶匙
- B.蝦卵 15公克
- 香菜末 10公克
- 1魚肉冰至微結冰,取出切成約2公分平方的小塊。
- 2將魚肉及鹽放入調理機中。開始啟動攪打成泥。
- 3加入肥絞肉、細糖、白胡椒粉、太白粉、香油、啟動打勻。
- 4最後加入蝦卵、蔥花拌勻即可。
肉漿
- A.豬腿瘦肉 250公克
- 肥豬絞肉 50公克
- 鹽 1/2茶匙
- 細糖 2茶匙
- 白胡椒粉 1/4茶匙
- 太白粉 1大匙
- 香油 1大匙
- 冰塊 100公克
- B.香菇丁 25公克
- 紅蔥酥 8公克
- 1豬瘦肉冰至微結冰,取出切成約2公分平方的小塊。
- 2將瘦肉及鹽放入調理機中,開始啟動攪打成泥。
- 3加入肥絞肉、太白粉、細糖、白胡椒粉、香油、冰塊,啟動打勻。
- 4最後加入紅蔥酥、香菇丁拌勻即可。
花枝漿
- A.花枝肉 250公克
- 肥豬絞肉 50公克
- 鹽 1/2茶匙
- 細糖 1茶匙
- 白胡椒粉 1/4茶匙
- 太白粉 1大匙
- 香油 2茶匙
- 冰塊 50公克
- B.花枝腳(切丁) 50公克
- 蔥花 10公克
- 1花枝肉冰至微結冰,取出切成約2公分平方的小塊。
- 2將花枝肉及鹽放入調理機中,開始啟動攪打成泥。
- 3加入肥絞肉、細糖、白胡椒粉、太白粉、香油、冰塊,啟動打勻。
- 4放入花枝腳丁、蔥花,拌勻即可。