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蒼蠅頭超下飯,餐廳私房撇步

楊桃文化・2017/03/17

關鍵祕訣: 1. 豆豉煸炒爆香,香氣更濃。 2. 韭菜花快炒10秒起鍋,口感更清脆。 3. 醬汁炒乾,味道更濃郁。 材料: 豬絞肉 100公克 韭菜花 200公克 豆豉 40公克 蒜末 15公克 紅辣椒末 20公克 調味料: 醬油 1大匙 細砂糖 2茶匙 米酒 1大匙 作法: 1. 韭菜花洗淨,切去硬梗後切丁;豆豉洗淨後瀝乾,備用。 2. 熱鍋,倒入約1大匙沙拉油,放入豬絞肉炒至變白、散開,再放入蒜末、紅辣椒末炒香,接著放入豆豉爆香。 3. 再加入米酒、醬油、細砂糖煸炒至乾香。 4. 最後加入韭菜花丁快炒至韭菜花香氣冒出即可。 水晶蒼蠅頭 關鍵祕訣:冷水下鍋,煮熟皮蛋,好切不黏糊。 材料: 皮蛋 2顆 豬絞肉 100公克 韭菜花 200公克 豆豉 40公克 蒜末 15公克 紅辣椒末 20公克 調味料: 醬油 1大匙 細砂糖 2茶匙 米酒 1大匙 作法: 1. 取一湯鍋,放入皮蛋,加水蓋過皮蛋,中火煮滾約10分鐘後,放涼去殼、切丁。 2. 韭菜花洗淨,切去硬梗後切丁;豆豉洗淨後瀝乾,備用。 3. 熱鍋,倒入約1大匙沙拉油,放入豬絞肉炒至變白、散開,再放入蒜末、紅辣椒末炒香,接著放入豆豉爆香。 4. 再加入皮蛋丁炒均勻,加入米酒、醬油、細砂糖煸炒至乾香。 5. 最後加入韭菜花丁快炒至韭菜花香氣冒出即可。

蒼蠅頭

  • 豬絞肉 100公克
  • 韭菜花 200公克
  • 豆豉 40公克
  • 蒜末 15公克
  • 紅辣椒末 20公克

調味料:醬油 1大匙,細砂糖 2茶匙,米酒 1大匙

  1. 韭菜花洗淨,切去硬梗後切丁;豆豉洗淨後瀝乾,備用。
  2. 熱鍋,倒入約1大匙沙拉油,放入豬絞肉炒至變白、散開,再放入蒜末、紅辣椒末炒香,接著放入豆豉爆香。
  3. 再加入米酒、醬油、細砂糖煸炒至乾香。
  4. 最後加入韭菜花丁快炒至韭菜花香氣冒出即可。
關鍵祕訣: 1. 豆豉煸炒爆香,香氣更濃。 2. 韭菜花快炒10秒起鍋,口感更清脆。 3. 醬汁炒乾,味道更濃郁。

水晶蒼蠅頭

  • 皮蛋 2顆
  • 豬絞肉 100公克
  • 韭菜花 200公克
  • 豆豉 40公克
  • 蒜末 15公克
  • 紅辣椒末 20公克

調味料:醬油 1大匙,細砂糖 2茶匙,米酒 1大匙

  1. 取一湯鍋,放入皮蛋,加水蓋過皮蛋,中火煮滾約10分鐘後,放涼去殼、切丁。
  2. 韭菜花洗淨,切去硬梗後切丁;豆豉洗淨後瀝乾,備用。
  3. 熱鍋,倒入約1大匙沙拉油,放入豬絞肉炒至變白、散開,再放入蒜末、紅辣椒末炒香,接著放入豆豉爆香。
  4. 再加入皮蛋丁炒均勻,加入米酒、醬油、細砂糖煸炒至乾香。
  5. 最後加入韭菜花丁快炒至韭菜花香氣冒出即可。
關鍵祕訣:冷水下鍋,煮熟皮蛋,好切不黏糊。