滑蛋蝦仁,讚不絕口的好吃
楊桃文化・2017/03/22
美味秘訣: 1. 蝦仁醃過後汆燙,口感更滑嫩Q彈 2. 先勾芡再淋蛋液,蛋更軟嫩 3. 蛋液入鍋不要馬上拌,維持完整保留口感 材料: A 熱白飯 1碗 蝦仁 200公克 雞蛋 2顆 蘆筍(切小段) 50公克 B 蔥粒 10公克 薑末 10公克 醃料: 蛋白 1大匙 鹽 1/2茶匙 太白粉 1大匙 調味料: 水 300㏄ 米酒 1大匙 鹽 1茶匙 白胡椒粉 1/2茶匙 太白粉水 2大匙 作法: 1. 蝦仁去腸泥、開背,與醃料抓勻,放入滾水中汆燙後撈起瀝乾。 2. 雞蛋打散備用。 3. 熱鍋倒入少許油,將蔥段、薑末放入鍋中爆香,加入水、米酒、鹽、白胡椒粉煮滾。 4. 轉小火煮約30秒,再加入太白粉水勾薄芡,蛋液淋入後輕拌勻關火。 5. 將作法4淋至熱白飯上即可。
滑蛋蝦仁
- A.熱白飯 1碗
- 蝦仁 200公克
- 雞蛋 2顆
- 蘆筍(切小段) 50公克
- B.蔥粒 10公克
- 薑末 10公克
醃料:蛋白 1大匙,鹽 1/2茶匙,太白粉 1大匙 調味料:水 300㏄,米酒 1大匙,鹽 1茶匙,白胡椒粉 1/2茶匙,太白粉水 2大匙
- 1蝦仁去腸泥、開背,與醃料抓勻,放入滾水中汆燙後撈起瀝乾。
- 2雞蛋打散備用。
- 3熱鍋倒入少許油,將蔥段、薑末放入鍋中爆香,加入水、米酒、鹽、白胡椒粉煮滾。
- 4轉小火煮約30秒,再加入太白粉水勾薄芡,蛋液淋入後輕拌勻關火。
- 5將作法4淋至熱白飯上即可。
美味秘訣:
1. 蝦仁醃過後汆燙,口感更滑嫩Q彈
2. 先勾芡再淋蛋液,蛋更軟嫩
3. 蛋液入鍋不要馬上拌,維持完整保留口感