比臉大牛排可以變骰子牛!!
楊桃文化・2017/08/03
美味秘訣:靜置讓肉汁均勻更好吃 材料: 牛排 1片 鹽 適量 黑胡椒粒 適量 作法: 1. 熱鍋,放入適量沙拉油(或奶油),將牛排放入,煎約2分鐘至表面變色後翻面。 2. 反面續煎2分鐘,撒上少許鹽、黑胡椒調味,再翻面,撒上少許鹽、黑胡椒粒調味後取出。 3. 靜置3分鐘讓肉汁均勻,再切或剪成方塊狀。 變化吃法: 青蔥骰子牛丼 材料: 熱白飯 1碗 細蔥花 適量 煎好的骰子牛肉 適量 生蛋黃 1顆 作法: 熱白飯鋪上細蔥花、擺上骰子牛後再放上生蛋黃,食用時拌勻。 蒜片骰子牛丼 材料: 白飯 1碗 炸好的蒜片 適量 煎好的骰子牛肉 適量 作法: 熱白飯擺上骰子牛後再撒上蒜片即可。 起司骰子牛丼 材料: 白飯 1碗 煎好的骰子牛肉 適量 馬札瑞拉起司絲 適量 作法: 熱白飯擺上骰子牛後再撒上起司絲,食用時拌勻。 蘆筍骰子牛丼 材料: 白飯 1碗 煎好的骰子牛肉 適量 蘆筍 適量 調味料: 水 適量 鹽 少許 奶油 1小塊 作法: 1. 煎盤加熱,放入蘆筍,加入水和奶油煮至奶油融化,再撒上鹽,煎至蘆筍軟化。 2. 熱白飯依序擺上蘆筍和骰子牛即可。
骰子牛
- 牛排 1片
- 鹽 適量
- 黑胡椒粒 適量
- 1熱鍋,放入適量沙拉油(或奶油),將牛排放入,煎約2分鐘至表面變色後翻面。
- 2反面續煎2分鐘,撒上少許鹽、黑胡椒調味,再翻面,撒上少許鹽、黑胡椒粒調味後取出。
- 3靜置3分鐘讓肉汁均勻,再切或剪成方塊狀。
美味秘訣:靜置讓肉汁均勻更好吃
青蔥骰子牛丼
- 熱白飯 1碗
- 細蔥花 適量
- 煎好的骰子牛肉 適量
- 生蛋黃 1顆
- 1熱白飯鋪上細蔥花、擺上骰子牛後再放上生蛋黃,食用時拌勻。
蒜片骰子牛丼
- 白飯 1碗
- 炸好的蒜片 適量
- 煎好的骰子牛肉 適量
- 1熱白飯擺上骰子牛後再撒上蒜片即可。
起司骰子牛丼
- 白飯 1碗
- 煎好的骰子牛肉 適量
- 馬札瑞拉起司絲 適量
- 1熱白飯擺上骰子牛後再撒上起司絲,食用時拌勻。
蘆筍骰子牛丼
- 白飯 1碗
- 煎好的骰子牛肉 適量
- 蘆筍 適量
調味料:水 適量,鹽 少許,奶油 1小塊
- 1煎盤加熱,放入蘆筍,加入水和奶油煮至奶油融化,再撒上鹽,煎至蘆筍軟化。
- 2熱白飯依序擺上蘆筍和骰子牛即可。