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楊桃文化・2017/08/23

冰箱常備醬-魚香醬 材料: 豬絞肉 600公克 蒜末 80公克 薑末 35公克 蔥花 30公克 調味料: 辣豆瓣醬 150公克 醬油 2大匙 白醋 3大匙 細砂糖 2大匙 米酒 45㏄ 水 400㏄ 太白粉水 4大匙 作法: 1. 熱鍋,倒入適量的油,爆香蒜末及薑末。 2. 加入豬絞肉炒至肉色變白、散開。 3. 再加入辣豆瓣醬炒至冒出紅油。 4. 接著加入醬油、米酒、水,轉小火煮滾後,加入白醋、細砂糖拌勻。 5. 最後用太白粉水勾芡煮至濃稠狀,撒上蔥花即可。 註: 1. 做好的魚香醬放涼冷卻後,即可倒入保鮮盒中,冰箱冷藏保存可放約5天。 2. 冰箱取出後,加熱即可直接食用或搭配食材做多種料理。 同場加映:一醬變四菜 全家胃口大開 魚香烘蛋 材料: 魚香醬 雞蛋 10顆 蔥花 20公克 作法: 1. 雞蛋打勻成蛋液。 2. 熱鍋,倒入稍多的油,再倒入蛋液煎約2分鐘後,翻面再煎至兩面金黃,瀝油裝盤。 3. 另熱鍋,倒入魚香醬煮滾後關火,淋至煎好的蛋上,撒上蔥花即可。 魚香茄子 材料: 魚香醬 茄子 600公克 蔥花 20公克 作法: 1. 茄子切滾刀塊。 2. 熱一鍋油,將油溫燒熱至約180℃,放入茄子塊,以中火炸約1分鐘至邊緣微焦,撈出瀝乾油,備用。 3. 另熱鍋,倒入魚香醬煮滾後,放入炸好的茄子塊,小火燒煮約2分鐘至入味,撒上蔥花即可。 魚香豆腐 材料: 魚香醬 板豆腐 2盒(800公克) 蔥花 20公克 作法: 1. 板豆腐切大丁。 2. 熱鍋,倒入魚香醬煮滾後,再加入豆腐塊,小火燒煮約2分鐘至入味,撒上蔥花即可。 魚香杏鮑菇 材料: 魚香醬 杏鮑菇 450公克 蔥花 20公克 作法: 1. 杏鮑菇切滾刀塊。 2. 熱鍋,倒入適量的油,放入杏鮑菇塊乾煸至金黃。 3. 倒入魚香醬,翻炒約1.5分鐘至入味,撒上蔥花即可。

魚香醬

  • 豬絞肉 600公克
  • 蒜末 80公克
  • 薑末 35公克
  • 蔥花 30公克

調味料:辣豆瓣醬 150公克,醬油 2大匙,白醋 3大匙,細砂糖 2大匙,米酒 45㏄,水 400㏄,太白粉水 4大匙

  1. 熱鍋,倒入適量的油,爆香蒜末及薑末。
  2. 加入豬絞肉炒至肉色變白、散開。
  3. 再加入辣豆瓣醬炒至冒出紅油。
  4. 接著加入醬油、米酒、水,轉小火煮滾後,加入白醋、細砂糖拌勻。
  5. 最後用太白粉水勾芡煮至濃稠狀,撒上蔥花即可。
1. 做好的魚香醬放涼冷卻後,即可倒入保鮮盒中,冰箱冷藏保存可放約5天。 2. 冰箱取出後,加熱即可直接食用或搭配食材做多種料理。

魚香烘蛋

  • 魚香醬 適量
  • 雞蛋 10顆
  • 蔥花 20公克
  1. 雞蛋打勻成蛋液。
  2. 熱鍋,倒入稍多的油,再倒入蛋液煎約2分鐘後,翻面再煎至兩面金黃,瀝油裝盤。
  3. 另熱鍋,倒入魚香醬煮滾後關火,淋至煎好的蛋上,撒上蔥花即可。

魚香茄子

  • 魚香醬 適量
  • 茄子 600公克
  • 蔥花 20公克
  1. 茄子切滾刀塊。
  2. 熱一鍋油,將油溫燒熱至約180℃,放入茄子塊,以中火炸約1分鐘至邊緣微焦,撈出瀝乾油,備用。
  3. 另熱鍋,倒入魚香醬煮滾後,放入炸好的茄子塊,小火燒煮約2分鐘至入味,撒上蔥花即可。

魚香豆腐

  • 魚香醬適量
  • 板豆腐 2盒(800公克)
  • 蔥花 20公克
  1. 板豆腐切大丁。
  2. 熱鍋,倒入魚香醬煮滾後,再加入豆腐塊,小火燒煮約2分鐘至入味,撒上蔥花即可。

魚香杏鮑菇

  • 魚香醬適量
  • 杏鮑菇 450公克
  • 蔥花 20公克
  1. 杏鮑菇切滾刀塊。
  2. 熱鍋,倒入適量的油,放入杏鮑菇塊乾煸至金黃。
  3. 倒入魚香醬,翻炒約1.5分鐘至入味,撒上蔥花即可。