看過就不會忘記!糖醋醬比例好好記!
楊桃文化・2017/09/15
完美糖醋醬比例 糖:白醋:水:番茄醬 > 1:1:1:1 糖醋里肌外酥內嫩秘訣 醬汁要煮勻再放入里肌肉,能保持外皮酥脆 糖醋里肌 材料 豬小里肌肉 500公克 青椒片 60公克 紅甜椒片 80公克 黃甜椒片 80公克 醃料 A 米酒 1大匙 蛋液 1顆 鹽 1/2小匙 B 太白粉 適量 調味料 糖 1杯 白醋 1杯 水 1杯 番茄醬 1杯 作法 1. 所有調味料混合均勻成糖醋醬備用。 2. 小里肌肉切成3公分大小塊狀,加入醃料A抓至濃稠。 (肉要抓捏按摩至醃料完全被吸收,肉才會入味多汁) 3. 抓勻的小里肌肉加入2大匙太白粉抓至濃稠,另外準備一盤太白粉放入小里肌肉沾勻。 (醃過的肉加入少量太白粉拌勻,可增加黏度,再沾粉會更均勻。) 4. 將小里肌肉捏幾下。 (捏一下讓讓粉不容易脫落) 5. 熱鍋,倒入500㏄的油,熱至油溫約180℃,放入小里肌肉炸約5分鐘,取出瀝油備用。 6. 另熱一鍋,倒入少許油,放入紅黃甜椒、青椒炒一下,放入200㏄的糖醋醬,煮至滾沸,加入太白粉水勾芡。 7. 放入炸好的小里肌肉拌勻即可起鍋。 (醬汁要煮勻再放入里肌肉,能保持外皮酥脆)
糖醋里肌
- 豬小里肌肉 500公克
- 青椒片 60公克
- 紅甜椒片 80公克
- 黃甜椒片 80公克
醃料:A,米酒 1大匙,蛋液 1顆,鹽 1/2小匙,B,太白粉 適量,調味料:糖 1杯,白醋 1杯,水 1杯,番茄醬 1杯
- 1所有調味料混合均勻成糖醋醬備用。
- 2小里肌肉切成3公分大小塊狀,加入醃料A抓至濃稠。
- 3(肉要抓捏按摩至醃料完全被吸收,肉才會入味多汁)
- 4抓勻的小里肌肉加入2大匙太白粉抓至濃稠,另外準備一盤太白粉放入小里肌肉沾勻。
- 5(醃過的肉加入少量太白粉拌勻,可增加黏度,再沾粉會更均勻。)
- 6將小里肌肉捏幾下。
- 7(捏一下讓讓粉不容易脫落)
- 8熱鍋,倒入500㏄的油,熱至油溫約180℃,放入小里肌肉炸約5分鐘,取出瀝油備用。
- 9另熱一鍋,倒入少許油,放入紅黃甜椒、青椒炒一下,放入200㏄的糖醋醬,煮至滾沸,加入太白粉水勾芡。
- 10放入炸好的小里肌肉拌勻即可起鍋。
- 11(醬汁要煮勻再放入里肌肉,能保持外皮酥脆)