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8大醬料陪你清涼過夏天!

楊桃文化・2018/07/03

1.五味醬 材料 辣椒 10公克 蒜仁 15公克 蔥 10公克 香菜 10公克 醬油膏 1又1/3大匙 番茄醬 3大匙 烏醋 2大匙 糖 2大匙 香油 1茶匙 作法 所有材料放入調理機中拌打均勻即成五味醬。 2.蒜泥油膏沾醬 材料: 醬油膏 150公克 蒜末 20公克 細糖 20公克 蔥花 20公克 香油 1大匙 涼開水 20㏄ 甘草粉 1茶匙 作法: 將所有材料混合拌勻即可。 3.蔥薑油沾醬 材料: 蔥 70公克 薑 30公克 鹽 1茶匙 白胡椒粉 1/2茶匙 沙拉油 100㏄ 作法: 1.蔥、薑切細,放入碗中,加入鹽及白胡椒粉拌勻。 2.熱鍋,倒入沙拉油,燒熱至約150℃,將油沖入蔥薑中,攪拌均勻即可。 4.芝麻涼麵醬 保存方式:冷藏可保存約3天。 材料: 烏醋 100公克 蒜仁 50公克 涼開水 70公克 醬油 30公克 芝麻醬 70公克 美奶滋 120公克 細砂糖 40公克 作法: 將所有材料放入調理機中,攪打均勻即可。 5.日式冷麵醬 保存方式:冷藏可保存約7天。 材料: 柴魚醬油 100公克 味醂 50公克 涼開水 200公克 熟白芝麻 10公克 作法: 將所有材料混合拌勻即可。 6.泰式風味醬 材料 蝦米 10公克 蒜仁 30公克 辣椒 10公克 香菜 10公克 魚露 2大匙 檸檬汁 1大匙 糖 2茶匙 作法 所有材料放入調理機中拌打均勻即成泰式風味醬。 7.千島醬 材料: A 全蛋 1顆 沙拉油 150公克 白醋 20公克 細砂糖 50公克 鹽 2公克 B 番茄醬 100公克 酸黃瓜末 20公克 洋蔥末 20公克 作法: 1.先將材料A放入調理機中,攪打均勻。 2.再放入材料B攪打均勻即可。 8.優格醬 材料: 優格 200公克 蜂蜜 50公克 檸檬汁 20公克 鹽 1/2茶匙 作法: 將所有材料放入調理機中,攪打均勻即可。

五味醬

  • 辣椒 10公克
  • 蒜仁 15公克
  • 蔥 10公克
  • 香菜 10公克
  • 醬油膏 1又1/3大匙
  • 番茄醬 3大匙
  • 烏醋 2大匙
  • 糖 2大匙
  • 香油 1茶匙
  1. 所有材料放入調理機中拌打均勻即成五味醬。

蒜泥油膏沾醬

  • 醬油膏 150公克
  • 蒜末 20公克
  • 細糖 20公克
  • 蔥花 20公克
  • 香油 1大匙
  • 涼開水 20㏄
  • 甘草粉 1茶匙
  1. 將所有材料混合拌勻即可。

蔥薑油沾醬

  • 蔥 70公克
  • 薑 30公克
  • 鹽 1茶匙
  • 白胡椒粉 1/2茶匙
  • 沙拉油 100㏄
  1. 蔥、薑切細,放入碗中,加入鹽及白胡椒粉拌勻。
  2. 熱鍋,倒入沙拉油,燒熱至約150℃,將油沖入蔥薑中,攪拌均勻即可。

芝麻涼麵醬

  • 烏醋 100公克
  • 蒜仁 50公克
  • 涼開水 70公克
  • 醬油 30公克
  • 芝麻醬 70公克
  • 美奶滋 120公克
  • 細砂糖 40公克
  1. 將所有材料放入調理機中,攪打均勻即可。

日式冷麵醬

  • 柴魚醬油 100公克
  • 味醂 50公克
  • 涼開水 200公克
  • 熟白芝麻 10公克
  1. 將所有材料混合拌勻即可。

泰式風味醬

  • 蝦米 10公克
  • 蒜仁 30公克
  • 辣椒 10公克
  • 香菜 10公克
  • 魚露 2大匙
  • 檸檬汁 1大匙
  • 糖 2茶匙
  1. 所有材料放入調理機中拌打均勻即成泰式風味醬。

千島醬

  • A.全蛋 1顆
  • 沙拉油 150公克
  • 白醋 20公克
  • 細砂糖 50公克
  • 鹽 2公克
  • B.番茄醬 100公克
  • 酸黃瓜末 20公克
  • 洋蔥末 20公克
  1. 先將材料A放入調理機中,攪打均勻。
  2. 再放入材料B攪打均勻即可。

優格醬

  • 優格 200公克
  • 蜂蜜 50公克
  • 檸檬汁 20公克
  • 鹽 1/2茶匙
  1. 將所有材料放入調理機中,攪打均勻即可。