一個鍋變8種早餐
楊桃文化・2018/07/06
1. 蔥蛋 材料: 蛋 3顆 蔥花 20公克 鹽 1/6茶匙 油 1大匙 作法: 1. 鍋子以中小火熱油後將蛋液倒入鍋中。 2. 等邊緣轉微焦即可翻面。 美味關鍵:蛋液加蔥一起打至冒小泡口感才更蓬鬆。 2. 吐司雲朵蛋 材料: 蛋 1顆 吐司 1片 鹽 少許 奶油 1片 作法: 1. 蛋黃蛋白分離後將蛋白與少許鹽打至發泡微變硬,尖端可立起即可。 2. 吐司用奶油煎香即可翻面。 3. 烤箱以180度預熱。 4. 將打發的蛋白放上吐司,再將蛋黃放置中央。 5. 放入烤箱烤3分鐘蛋白上色即可。 3. 香煎早餐熱狗 材料: 早餐香腸 10根 奶油 2茶匙 作法: 1. 先以少許冷水將香腸微煮。 秘訣:冷水下鍋溫度持續增溫皮才不會破 2. 水滾後將多餘的水倒掉,以鍋中餘油再加入奶油續煎。 3. 將香腸煎至焦香即可。 4. 經典美式炒蛋 材料: 蛋 5顆 牛奶 50cc 鹽 1/4茶匙 奶油 1片 作法: 1. 蛋與牛奶混合均勻,以左右、筷子不離蛋液方式打勻。 關鍵秘訣:加入牛奶口感更滑嫩,不將蛋液打發泡才綿密 2. 中小火熱鍋加入蛋液。 3. 用鍋鏟從邊緣以推的方式輕輕翻動蛋液,半凝固時即可關火,以餘溫將蛋液攪拌即可。 關鍵秘訣:關火用餘溫、從邊緣推蛋液至凝固口感才滑嫩
蔥蛋
- 蛋 3顆
- 蔥花 20公克
- 鹽 1/6茶匙
- 油 1大匙
- 1鍋子以中小火熱油後將蛋液倒入鍋中。
- 2等邊緣轉微焦即可翻面。
- 3美味關鍵:蛋液加蔥一起打至冒小泡口感才更蓬鬆。
吐司雲朵蛋
- 蛋 1顆
- 吐司 1片
- 鹽 少許
- 奶油 1片
- 1蛋黃蛋白分離後將蛋白與少許鹽打至發泡微變硬,尖端可立起即可。
- 2吐司用奶油煎香即可翻面。
- 3烤箱以180度預熱。
- 4將打發的蛋白放上吐司,再將蛋黃放置中央。
- 5放入烤箱烤3分鐘蛋白上色即可。
香煎早餐熱狗
- 早餐香腸 10根
- 奶油 2茶匙
- 1先以少許冷水將香腸微煮。
- 2秘訣:冷水下鍋溫度持續增溫皮才不會破
- 3水滾後將多餘的水倒掉,以鍋中餘油再加入奶油續煎。
- 4將香腸煎至焦香即可。
經典美式炒蛋
- 蛋 5顆
- 牛奶 50cc
- 鹽 1/4茶匙
- 奶油 1片
- 1蛋與牛奶混合均勻,以左右、筷子不離蛋液方式打勻。
- 2關鍵秘訣:加入牛奶口感更滑嫩,不將蛋液打發泡才綿密
- 3中小火熱鍋加入蛋液。
- 4用鍋鏟從邊緣以推的方式輕輕翻動蛋液,半凝固時即可關火,以餘溫將蛋液攪拌即可。
關火用餘溫、從邊緣推蛋液至凝固口感才滑嫩