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一次搞清楚各種雜糧飯比例！

楊桃文化・2018/07/20

糙米飯 [最佳比例 糙米：水=1：1.5] 材料 糙米3杯 水4.5杯 作法 1.洗淨糙米放入電鍋內鍋中，加入水。 2.放入電子鍋中，選擇糙米飯功能。 3.待功能時間結束，翻鬆即可。 雜糧飯 [最佳比例 十穀米：水=1：1.2] 材料 十穀米3杯 水3.6杯 作法 1.洗淨十穀米放入電鍋內鍋中，加入水。 2.放入電子鍋中，選擇糙米飯功能。 3.待功能時間結束，翻鬆即可。 黑米飯 [最佳比例 米(黑米+白米)：水=1：1] 材料 黑米1.5杯 白米1.5杯 水3杯 作法 1.洗淨黑米與白米放入電鍋內鍋中，加入水。 2.放入電子鍋中，選擇白米飯功能。 3.待功能時間結束，翻鬆即可。 紅藜飯 [最佳比例 米(紅藜+白米)：水=1：1] 材料 紅藜1.5杯 白米1.5杯 水3杯 作法 1.洗淨紅藜、白米放入電鍋內鍋中，加入水。 2.放入電子鍋中，選擇白米飯功能。 3.待功能時間結束，翻鬆即可。 竹筍飯 [最佳比例 米(小米+白米)：水=1：1] 材料 白米1.5杯 小米1.5杯 竹筍丁200公克 水3杯 鹽1/4茶匙 油1茶匙 作法 1.洗淨白米放入電鍋內鍋中，加入水再鋪上竹筍丁，再加入鹽、油。 2.放入電子鍋中，選擇什錦飯功能。 3.待功能時間結束，翻鬆即可。 地瓜飯 [最佳比例 白米：水=1：1] 材料 白米3杯 地瓜丁200公克 水3杯 作法 1.洗淨白米放入電鍋內鍋中，加入水再鋪上地瓜丁。 2.放入電子鍋中，選擇快速煮功能。 3.待功能時間結束即可。