四種人氣炸雞腿,一次學會!
楊桃文化・2019/05/09
便當炸大雞腿 材料 大雞腿 2支 \\ chicken thigh 2 地瓜粉 適量 \\ tapioca starch 醃料 蔥段 30公克 \\ scallion 30g 薑片 30公克 \\ ginger 30g 米酒 2大匙 \\ cooking rice wine 2tbsp. 鹽 1/4茶匙 \\ salt 1/4tsp. 糖 1/2茶匙 \\ sugar 1/2tsp. 醬油 1大匙 \\ soy sauce 1tbsp. 白胡椒粉 1/2茶匙 \\ white pepper powder 1/2tsp. 作法 1. 雞腿在關節處劃兩刀。(劃刀好入味且熟得均勻) 2. 所有醃料混和均勻抓勻。(抓出蔥薑味道更濃郁) 3. 雞腿放入醃料中,抓勻後醃漬30分鐘。 4. 雞腿均勻沾裹上地瓜粉,放入氣炸鍋中,噴上少許油。 5. 設定180℃氣炸15分鐘,打開翻面,再180℃氣炸15分鐘。 蜜汁雞腿 材料 大雞腿 2支 \\ chicken thigh 2 蜂蜜 適量 \\ honey 醃料 蠔油 2大匙 \\ oyster sauce 2tbsp. 米酒 2大匙 \\ cooking rice wine 2tbsp. 香蒜粉 1茶匙 \\ garlic powder 1tsp. 薑粉 1/2茶匙 \\ ginger powder 1/2tsp. 糖 1大匙 \\ sugar 1tbsp. 作法 1. 雞腿在關節處劃兩刀。 2. 所有醃料混和均勻。 3. 雞腿放入醃料中,抓勻後醃漬30分鐘。 4. 雞腿放入氣炸鍋中。 5. 設定180℃氣炸15分鐘,打開翻面,再180℃氣炸15分鐘。 6. 取出兩面都塗上蜂蜜,回炸1分鐘即可。 台式炸雞腿 材料 棒棒腿 3支 \\ drumstick 3 太白粉 3大匙 \\ potato starch 3tbsp. 醃料 醬油 1大匙 \\ soy sauce 1tbsp. 蒜泥 20公克 \\ garlic 20g 米酒 1大匙 \\ cooking rice wine 1tbsp. 五香粉 1/4茶匙 \\ Chinese five spices 糖 1茶匙 \\ sugar 1tsp 粗黑胡椒粉 1茶匙 \\ grounded black pepper 1tsp. 作法 1. 所有醃料混和均勻。 2. 雞腿放入醃料中抓勻,醃漬1小時。 3. 加入太白粉抓勻。 4. 氣炸鍋先噴少許油,將雞腿放入氣炸鍋中,噴上少許油。 5. 設定180℃氣炸15分鐘,打開翻面,再180℃氣炸15分鐘。 麥片雞腿 材料 小翅腿 6支 \\ drumette 6 麵粉 適量 \\ flour 蛋液 適量 \\ egg 燕麥片 適量 \\ oatmeal 醃料 鹽 1/4茶匙 \\ salt 1/4tsp 粗黑胡椒粉 1/2茶匙 \\ grounded black pepper 1/2tsp. 香蒜粉 1/2茶匙 \\ garlic powder 1/2tsp. 米酒 1大匙 \\ cooking rice wine 1tbsp0 糖 1/2茶匙 \\ sugar 1/2tsp. 作法 1. 雞腿將肉少的那端切一圈劃斷,將肉往肉多的一端推過去。 2. 將所有醃料混和均勻。 3. 將雞腿放入醃料中抓勻,醃漬10分鐘。 4. 將雞腿依序沾裹上麵粉、蛋液、燕麥片。 5. 再將雞腿放入氣炸鍋中,噴上少許油。 6. 設定170℃氣炸15分鐘即可。
便當炸大雞腿
- 大雞腿 2支 chicken thigh 2
- 地瓜粉 適量 tapioca starch
醃料:蔥段 30公克 scallion 30g,薑片 30公克 ginger 30g,米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.,鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.,糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.,醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.,白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
- 1雞腿在關節處劃兩刀。(劃刀好入味且熟得均勻)
- 2所有醃料混和均勻抓勻。(抓出蔥薑味道更濃郁)
- 3雞腿放入醃料中,抓勻後醃漬30分鐘。
- 4雞腿均勻沾裹上地瓜粉,放入氣炸鍋中,噴上少許油。
- 5設定180℃氣炸15分鐘,打開翻面,再180℃氣炸15分鐘。
蜜汁雞腿
- 大雞腿 2支 chicken thigh 2
- 蜂蜜 適量 honey
醃料:蠔油 2大匙 oyster sauce 2tbsp.,米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.,香蒜粉 1茶匙 garlic powder 1tsp.,薑粉 1/2茶匙 ginger powder 1/2tsp.,糖 1大匙 sugar 1tbsp.
- 1雞腿在關節處劃兩刀。
- 2所有醃料混和均勻。
- 3雞腿放入醃料中,抓勻後醃漬30分鐘。
- 4雞腿放入氣炸鍋中。
- 5設定180℃氣炸15分鐘,打開翻面,再180℃氣炸15分鐘。
- 6取出兩面都塗上蜂蜜,回炸1分鐘即可。
台式炸雞腿
- 棒棒腿 3支 drumstick 3
- 太白粉 3大匙 potato starch 3tbsp.
醃料:醬油 1大匙 soy sauce 1tbsp.,蒜泥 20公克 garlic 20g,米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.,五香粉 1/4茶匙 Chinese five spices,糖 1茶匙 sugar 1tsp,粗黑胡椒粉 1茶匙 grounded black pepper
- 1所有醃料混和均勻。
- 2雞腿放入醃料中抓勻,醃漬1小時。
- 3加入太白粉抓勻。
- 4氣炸鍋先噴少許油,將雞腿放入氣炸鍋中,噴上少許油。
- 5設定180℃氣炸15分鐘,打開翻面,再180℃氣炸15分鐘。
麥片雞腿
- 小翅腿 6支 drumette 6
- 麵粉 適量 flour
- 蛋液 適量 egg
- 燕麥片 適量 oatmeal
醃料:鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp,粗黑胡椒粉 1/2茶匙 grounded black pepper 1/2tsp.,香蒜粉 1/2茶匙 garlic powder 1/2tsp.,米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp0,糖 1/2茶匙 sugar 1/2tsp.
- 1雞腿將肉少的那端切一圈劃斷,將肉往肉多的一端推過去。
- 2將所有醃料混和均勻。
- 3將雞腿放入醃料中抓勻,醃漬10分鐘。
- 4將雞腿依序沾裹上麵粉、蛋液、燕麥片。
- 5再將雞腿放入氣炸鍋中,噴上少許油。
- 6設定170℃氣炸15分鐘即可。