氣炸蛋料理
楊桃文化・2019/05/30
黃金三色蛋 材料: 鹹蛋黃 5顆 salted egg yolk 5 熟皮蛋 5顆 cooked century egg 5 雞蛋 6顆 egg 6 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp 作法: 1. 鹹蛋黃、熟皮蛋切丁備用。 2. 取一容器將蛋打入,將四顆蛋黃挑起,放入另一小碗打成蛋黃液備用。 3. 將剩餘的蛋與鹽攪打均勻。 4. 烘烤鍋中噴入少許油,將皮蛋、鹹蛋黃丁倒入鍋中,在倒入作法3的蛋液攪拌,設定氣炸鍋160℃15分鐘,待時間運轉結束後,再淋上作法2的蛋黃液,再烘烤3分鐘即可。 5. 待涼後即可切片食用。 烤雞蛋豆腐 材料: 豆漿 260cc /soy milk 蛋 3顆 egg 3 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp 玉米粉 1大匙 corn starch 1tbsp 醬汁材料: 柴魚 適量dried bonito flakes 蔥花 適量 scallion 柴魚醬油 適量 bonito soy sauce 作法: 1.將蛋液打勻,再加入豆漿、鹽、玉米粉(加入玉米粉口感更Q),過篩後倒入玻璃保鮮盒中,放入氣炸鍋設定溫度150℃20分鐘,待時間運轉結束後,再撒上柴魚片、蔥花即柴魚醬油即可。 3. 蝦仁烘蛋 材料: 蝦仁 250公克 shrimp 250g 米酒 1茶匙 cooking rice wine 1tsp 蔥花 20公克 scallion 20g 蛋 5顆 egg 5 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp 作法: 1.蛋加鹽打成蛋液備用。 2. 蝦仁放入烘烤鍋,噴少許油後加入米酒拌勻,放入氣炸鍋中設定溫度200℃6分鐘。 3. 時間運轉完畢之後,將蛋液倒入,與蔥花攪拌均勻,設定溫度160℃再設定15分鐘,待時間運轉完畢即可食用。 4. 炸皮蛋 材料: 熟皮蛋 4顆 cooked century egg 4 太白粉 適量 potato starch 醬料材料: 辣椒末 5公克 minced chili 5g 香菜末 5公克 minced coriander 5g 蒜末10公克 minced garlic 10g 甜雞醬 適量 sweet chili sauce 作法: 1.熟皮蛋對半切後再切對半,並將皮蛋沾滿太白粉,放入氣炸鍋中設定溫度200℃10分鐘。 2.起鍋後呈盤再撒上香菜末等依個人喜好沾甜雞醬食用即可。 5. 焗烤蛋盅 材料: 綠花椰菜 30公克 broccoli 30g 小香腸 80公克 sausage 80g 紅椒丁 30公克 red bell pepper 30g 蘑菇片 30公克 mushroom 30g 奶油 1大匙 butter 1tbsp 蛋 3顆 egg 3 黑胡椒粉 1/4茶匙 ground black pepper 1/4tsp 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp 白酒 1大匙 white wine 1tbsp 起司 適量 cheese 作法: 1. 蘑菇切片、紅椒切丁、花椰菜切小塊、香腸切塊,將材料放入玻璃保鮮盒中,加入黑胡椒、鹽、白酒,倒入奶油塊攪拌。 2. 上頭打入3顆蛋,撒上少許起司,放入氣炸鍋中設定溫度180℃8分鐘,待時間運轉結束即可食用。
黃金三色蛋
- 鹹蛋黃 5顆 salted egg yolk 5
- 熟皮蛋 5顆 cooked century egg 5
- 雞蛋 6顆 egg 6
- 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
- 1鹹蛋黃、熟皮蛋切丁備用。
- 2取一容器將蛋打入,將四顆蛋黃挑起,放入另一小碗打成蛋黃液備用。
- 3將剩餘的蛋與鹽攪打均勻。
- 4烘烤鍋中噴入少許油,將皮蛋、鹹蛋黃丁倒入鍋中,在倒入作法3的蛋液攪拌,設定氣炸鍋160℃15分鐘,待時間運轉結束後,再淋上作法2的蛋黃液,再烘烤3分鐘即可。
- 5待涼後即可切片食用。
烤雞蛋豆腐
- 豆漿 260cc soy milk
- 蛋 3顆 egg 3
- 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
- 玉米粉 1大匙 corn starch 1tbsp
醬汁材料:柴魚 適量dried bonito flakes,蔥花 適量 scallion ,柴魚醬油 適量 bonito soy sauce
- 1將蛋液打勻,再加入豆漿、鹽、玉米粉(加入玉米粉口感更Q),過篩後倒入玻璃保鮮盒中,放入氣炸鍋設定溫度150℃20分鐘,待時間運轉結束後,再撒上柴魚片、蔥花即柴魚醬油即可。
蝦仁烘蛋
- 蝦仁 250公克 shrimp 250g
- 米酒 1茶匙 cooking rice wine 1tsp
- 蔥花 20公克 scallion 20g
- 蛋 5顆 egg 5
- 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
- 1蛋加鹽打成蛋液備用。
- 2蝦仁放入烘烤鍋,噴少許油後加入米酒拌勻,放入氣炸鍋中設定溫度200℃6分鐘。
- 3時間運轉完畢之後,將蛋液倒入,與蔥花攪拌均勻,設定溫度160℃再設定15分鐘,待時間運轉完畢即可食用。
炸皮蛋
- 熟皮蛋 4顆 cooked century egg 4
- 太白粉 適量 potato starch
醬料:辣椒末 5公克 minced chili 5g,香菜末 5公克 minced coriander 5g,蒜末10公克 minced garlic 10g,甜雞醬 適量 sweet chili sauce
- 1熟皮蛋對半切後再切對半,並將皮蛋沾滿太白粉,放入氣炸鍋中設定溫度200℃10分鐘。
- 2起鍋後呈盤再撒上香菜末等依個人喜好沾甜雞醬食用即可。
焗烤蛋盅
- 綠花椰菜 30公克 broccoli 30g
- 小香腸 80公克 sausage 80g
- 紅椒丁 30公克 red bell pepper 30g
- 蘑菇片 30公克 mushroom 30g
- 奶油 1大匙 butter 1tbsp
- 蛋 3顆 egg 3
- 黑胡椒粉 1/4茶匙 ground black pepper 1/4tsp
- 鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp
- 白酒 1大匙 white wine 1tbsp
- 起司 適量 cheese
- 1蘑菇切片、紅椒切丁、花椰菜切小塊、香腸切塊,將材料放入玻璃保鮮盒中,加入黑胡椒、鹽、白酒,倒入奶油塊攪拌。
- 2上頭打入3顆蛋,撒上少許起司,放入氣炸鍋中設定溫度180℃8分鐘,待時間運轉結束即可食用。