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就是這兩招,回鍋肉大成功!

楊桃文化・2019/08/01

[餐廳經典版] 回鍋肉 標:大口吃肉好滿足 標:超下飯料理一定要學 材料 A 五花肉 500公克 pork belly 500g 蔥段 30公克 scallion 30g 薑片 20公克 ginger 20g 米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp. B 蒜末 20公克 garlic 20g 薑末 10公克 ginger 10g 辣豆瓣醬 4大匙 chili bean sauce 4tbsp. 甜麵醬 1大匙 sweet bean sauce 1tbsp. 糖 1茶匙 sugar 1tsp. 米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp. C 蒜苗片 200公克 garlic sprout 200g 作法 1.煮一鍋水至滾,放入整塊的五花肉、蔥段、薑片與米酒。(去腥又提味) 2.待鍋中水再滾,轉小火煮約30分鐘。 3.取出五花肉放涼,再切成約0.5公分的薄片。(放涼才好切片唷) 4.熱鍋,放入五花肉乾煸出油。 (第一招!乾煸出油 不再加油一點都不膩) 5.放入蒜末、薑末利用五花肉的油炒香。 6.加入辣豆瓣醬、甜麵醬拌炒至香。 (第二招!醬料炒過香氣才夠) 7.再加入蒜苗、糖、米酒炒勻即可。(完成囉!香噴噴超下飯) [家常豐盛版] 回鍋肉 材料 A 燙好的五花肉 300公克 pork belly 300g B 蒜末 20公克 garlic 20g 薑末 10公克 ginger 10g 辣豆瓣醬 4大匙 chili bean sauce 4tbsp. 甜麵醬 1大匙 sweet bean sauce 1tbsp. 糖 1茶匙 sugar 1tsp. 米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp. C 豆干 200公克 dried bean curd 200g 高麗菜 250公克 cabbage 250g 蒜苗 50公克 garlic sprout 50g 作法 1.熱鍋,放入五花肉乾煸出油。 2.放入豆干一起編至焦香。 (五花肉的油讓豆干更有風味) 3.加入蒜末、薑末炒香。 4.再放入辣豆瓣醬、甜麵醬炒香。 5.放入糖、米酒炒勻。 6.加入高麗菜、蒜苗炒至略軟即可。 (高麗菜增添清脆口感)

回鍋肉

  • A.五花肉 500公克 pork belly 500g
  • 蔥段 30公克 scallion 30g
  • 薑片 20公克 ginger 20g
  • 米酒 2大匙 cooking rice wine 2tbsp.
  • B.蒜末 20公克 garlic 20g
  • 薑末 10公克 ginger 10g
  • 辣豆瓣醬 4大匙 chili bean sauce 4tbsp.
  • 甜麵醬 1大匙 sweet bean sauce 1tbsp.
  • 糖 1茶匙 sugar 1tsp.
  • 米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
  • C.蒜苗片 200公克 garlic sprout 200g
  1. 煮一鍋水至滾,放入整塊的五花肉、蔥段、薑片與米酒。(去腥又提味)
  2. 待鍋中水再滾,轉小火煮約30分鐘。
  3. 取出五花肉放涼,再切成約0.5公分的薄片。(放涼才好切片唷)
  4. 熱鍋,放入五花肉乾煸出油。 (第一招!乾煸出油 不再加油一點都不膩)
  5. 放入蒜末、薑末利用五花肉的油炒香。
  6. 加入辣豆瓣醬、甜麵醬拌炒至香。 (第二招!醬料炒過香氣才夠)
  7. 再加入蒜苗、糖、米酒炒勻即可。(完成囉!香噴噴超下飯)

回鍋肉

  • A.燙好的五花肉 300公克 pork belly 300g
  • B.蒜末 20公克 garlic 20g
  • 薑末 10公克 ginger 10g
  • 辣豆瓣醬 4大匙 chili bean sauce 4tbsp.
  • 甜麵醬 1大匙 sweet bean sauce 1tbsp.
  • 糖 1茶匙 sugar 1tsp.
  • 米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
  • C.豆干 200公克 dried bean curd 200g
  • 高麗菜 250公克 cabbage 250g
  • 蒜苗 50公克 garlic sprout 50g
  1. 熱鍋,放入五花肉乾煸出油。
  2. 放入豆干一起編至焦香。 (五花肉的油讓豆干更有風味)
  3. 加入蒜末、薑末炒香。
  4. 再放入辣豆瓣醬、甜麵醬炒香。
  5. 放入糖、米酒炒勻。
  6. 加入高麗菜、蒜苗炒至略軟即可。 (高麗菜增添清脆口感)