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養生豆漿自己打最天然！

楊桃文化・2020/03/20

1) 紅豆紫米豆漿 材料： 黃豆 2/5杯/ soybean 2/5cup 紫米 1/5杯/ purple rice 1/5cup 紅豆 1/5杯/red beans 1/5cup 水 1000ml/water 1000ml 作法： 1.依序將黃豆、紫米、紅豆倒入豆漿機的研磨腔，將1000ml水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子。 2.設定[五穀漿]、選擇容量1000ml，待機器運轉結束自動攪打出漿後即可飲用。 2) 綠豆糙米豆漿 材料： 黃豆 2/5杯/soybean 2/5cup 綠豆 1/5杯 mung bean 1/5cup 糙米 1/5杯/brown rice 1/5cup 水 1000ml/water 1000ml 作法： 1.依序將黃豆、糙米、綠豆倒入豆漿機的研磨腔，將1000ml水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子。 2.設定[五穀漿]、選擇容量1000ml，待機器運轉結束自動攪打出漿後即可飲用。 3) 亞麻仁燕麥豆漿 材料： 黃豆 2/5杯/soybean 2/5cup 亞麻仁 2/5杯/ linseed 2/5cup 燕麥 1/5杯/ oat 1/5cup 水 1000ml/water 1000ml 作法： 1.依序將黃豆、亞麻仁、燕麥倒入豆漿機的研磨腔，將1000ml水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子。 2.設定[燕麥漿]、選擇容量1000ml，待機器運轉結束自動攪打出漿後即可飲用。 4) 南瓜銀耳豆漿 材料： 黃豆 2/5杯/ soybean 2/5cup 南瓜丁 30公克/pumpkin 30g 白木耳(泡發) 20公克/ white fungus 20g 水 1000ml/water 1000ml 作法： 1.依序將黃豆、南瓜丁、銀耳倒入豆漿機的研磨腔，將1000ml水倒入後方儲水盒中，蓋上蓋子。 2.設定[燕麥漿]、選擇容量1000ml，待機器運轉結束自動攪打出漿後即可飲用。