家常炒青菜,永遠受歡迎!
楊桃文化・2020/07/10
沙茶牛肉空心菜 材料: 牛肉 200g beef 空心菜 300g mater convolvulu 辣椒片 15g chili 蒜片 15g garlic 薑 10g ginger 調味料: A 醬油 1/2小匙 soy sauce 1/2tsp 米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp 太白粉 1大匙 Potato Starch 1tbsp 沙拉油 適量 oil qs. B 沙茶醬 1大匙 chinese BBQ sauce 1tbsp 醬油膏 1/2大匙 thick soy sauce 1/2tbsp 米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp 糖 1/4茶匙 sugar 1/4tsp 鹽 少許 salt qs. 水 適量 water qs. 作法: 1.牛肉逆紋切片,用醬油、米酒、太白粉抓醃後,再加油拌勻。 2.熱鍋倒入1大匙油,放入牛肉片炒至變色後起鍋。 3.同鍋放入蒜片、辣椒片爆香,加入空心菜梗快炒一下,再放空心菜葉,倒入所有調味料炒勻。 4.最後放回牛肉片翻炒均勻即可。 蒜香高麗菜 撇步1:菜燜一下易熟又釋放甜味 材料: 高麗菜 500g cabbage 蒜片 20g garlic 培根 3片 bacon 調味料 米酒 1大匙 cooking rice wine 鹽 1/2小匙 salt 糖 少許 sugar qs. 胡椒粉 少許 grounded Pepper qs. 水 適量 water qs. 作法: 1.高麗菜洗淨後,切成寬片。培根切小塊。 2.鍋中加入適量油燒熱,放入蒜片即培根炒香。 3.再放入高麗菜,蓋上鍋蓋燜約1分鐘。 4.開蓋加入所有調味料和水,拌炒均勻至熟即可。 金銀蛋地瓜葉 材料: 鹹蛋丁 1.5個 salted duck egg 熟皮蛋丁 2個 century egg 地瓜葉 350g leaf of sweet potato 調味料: 蒜末 15g garlic 薑末 15g ginger 鹽 少許 salt qs. 水 適量 water qs. 作法: 1.地瓜葉去老梗,取嫩葉及嫩莖,切段分開。 2.鍋中倒入適量油,先編香薑末再放蒜末炒香。 3.續放入皮蛋丁、鹹蛋丁炒勻。 4.然後先加地瓜葉梗拌炒,再加葉子與少量水炒勻,起鍋前加鹽調味即可。 開陽白菜 材料: 白菜 500g Chinese cabbage 蒜末 15g garlic 蝦米 30g dried baby shrimp 蔥段 25g scallion 乾香菇 4朵 dry shiitake mushroom 紅蘿蔔10g carrot 水 50㏄ water 調味料: 香菇水 50㏄ mushroom soaking liquid 米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp 鹽 1/2茶匙 salt 1/2tsp 糖 1/4茶匙 sugar 1/4tsp 胡椒粉 少許 grounded Pepper qs. 太白粉水 適量 thicken sauces qs. 香油 少許 sesame oil qs. 作法: 1.乾香菇泡發,切絲,保留香菇水。 2.鍋中爆香蒜末、蔥段,之後加入蝦米炒香,再加香菇、紅蘿蔔及白菜梗拌炒,再加入白菜葉與水拌炒至菜微軟。 3.加入香菇水炒勻,蓋上鍋蓋燜煮5分鐘,最後加入米酒、鹽、糖、胡椒粉調味。 4.最後用太白粉水勾芡,淋上香油增香即可。