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茶飲店有的，這台都能打！

楊桃文化・2020/07/22

1.麥片核桃飲 泡水燕麥：水=1：4 材料： 麥片 70公克/oat 70g 水 280公克/water 280g 核桃 25公克/ wallnuts 25g 作法： 1. 先將麥片和水泡開。 2. 核桃放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。 3. 將杯子放在主機上，旋緊瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。 2.健康蔬果汁 材料： 羽衣甘藍 30公克/ kale 30g 蘋果 50公克/apple 50g 芭樂 50公克/ guava 50g 葡萄 50公克/ grape 50g 美生菜 40公克/ lettuce 40g 胡蘿蔔 50公克/ carrot 50g 水 200公克/water 200g 作法： 1. 將材料放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。 2. 將杯子放在主機上，旋緊瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。 3.芒果冰沙 材料： 芒果塊 200公克/ mango 200g 冰塊 200公克/ice cube 200g 作法： 1. 將冰塊、芒果塊依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。 2. 將杯子放在主機上，旋緊瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。 4.高蛋白飲品 材料： 香蕉 80公克/banana 80g 酪梨 50公克/ avocado 50g 高蛋白粉 2大匙/ protein isolated from soybean 2tbsp. 豆漿 350公克/ soy bean milk 350g 作法： 1. 將材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。 2. 將杯子放在主機上，旋緊瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。 5.起司奶蓋 材料： 材料： 鮮奶 150/milk 150ml 鮮奶油 300ml/cream 300ml 細砂糖 2大匙/sugar 2tbsp. 起司粉 1大匙/ cheese powder 1tbsp. 作法： 1. 將細砂糖、起司粉、鮮奶和鮮奶油放入隨行杯中，鎖上刀頭。 2. 打約30秒至奶泡濃稠細緻即可。 3. 取杯裝入茶飲，再放入打好的奶蓋，撒上碎堅果即可。 6.夏日沙拉醬-油醋醬 材料 蒜仁 15公克/garlic 15g 洋蔥片 30公克/onion 30g 白酒醋 80公克/ white wine vinegar 80g 橄欖油 120公克/olive oil 100g 黑胡椒粉 1茶匙/ ground black pepper 1tsp. 巴西里末 1/2茶匙/ dried parsley 1/2tsp. 鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp. 糖 2大匙/sugar 2tbsp. 作法 1. 將所有材料放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。 2. 將杯子放在主機上，旋緊瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。 3. 搭配沙拉食用即可。 7.蔬菜蛋液 材料： 雞蛋 4顆/eggs 4 蔥 30公克/scallion 30g 胡蘿蔔 120公克/ carrot 120g 四季豆 40公克/ dwarf beans 40g 洋蔥 50公克/onion 50g 調味料： 鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp. 作法： 1. 將所有材料依序放入隨行杯中，再將刀片座轉緊。 2. 將杯子放在主機上，旋緊瓶身啟動電源，攪打至均勻即可。 3.熱鍋，放入適量油，將蛋液倒入鍋中，中火煎至雙面金黃即可。