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冰箱簡單材料,讓你蒸出餐廳級海鮮!

楊桃文化・2021/05/21

1.菜脯蒸蝦 〔材料〕 白蝦 16尾/whiteleg shrimp 16pcs 菜脯 50公克/preserved radish 50g 薑片 適量/sliced ginger q.s. 蔥段 適量/chopped scallion q.s. 蒜末 30公克/minced garlic 30g 米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp. 蔥花 少許/chopped scallion q.s. 水 1杯/water 1cup 香菜 10公克/coriander 10g 〔作法〕 (1)用剪刀先剪掉白蝦的觸角,再剪開背部,挑除腸泥;菜脯搓洗、擠出水分後備用。 (2)保鮮盒底部先放入適量的薑片、蔥段,再放入作法1的白蝦及菜脯,接著放入蒜末、米酒。另可撒少許蔥花點綴。 (3)電鍋外鍋倒1杯水,放入作法2的保鮮盒,蓋起蒸煮到電鍋有水氣冒出後開蓋,表面撒上香菜後略微拌勻即可。 2.菜脯蒸魚 〔材料〕 大比目魚 2片/flatfish 2pcs 菜脯 60公克/preserved radish 60g 薑片 適量/sliced ginger q.s. 蔥段 適量/chopped scallion q.s. 油蔥酥 30公克/crispy fried shallots 30g 蔥花 10公克/chopped scallion 10g 辣椒圈 10公克/sliced hot pepper 10g 米酒 1大匙/cooking rice wine 1tbsp. 水 1杯/water 1cup 〔作法〕 (1)大比目魚刮除鱗片後洗淨;菜脯搓洗、擠出水分後備用。 (2)保鮮盒底部先放入適量的薑片、蔥段,再放入作法1的大比目魚、菜脯,接著撒上油蔥酥、蔥花、辣椒圈,再淋上米酒。 (3)電鍋外鍋倒1杯水,放入作法2的保鮮盒,蓋起蒸煮到電鍋開關自動跳起即可。