清爽咖哩燉蔬菜
邱寶郎・2010/09/13
材料: 水、白花椰菜、玉米、紅蘿蔔、蒜頭、五香粉、鹽、白胡椒粉、咖哩粉、蔥段 作法: 1.取乾鍋加入咖哩粉用小火炒香,倒入少許油與蒜片爆香,再依序放入紅蘿蔔、玉米、白花椰菜一起拌炒,加入水、五香粉,蓋上鍋蓋悶煮10分鐘。 2.將作法1的蔬菜加入鹽、白胡椒粉調味,起鍋前加入適量蔥段即可。
邱寶郎・2010/09/13
材料: 水、白花椰菜、玉米、紅蘿蔔、蒜頭、五香粉、鹽、白胡椒粉、咖哩粉、蔥段 作法: 1.取乾鍋加入咖哩粉用小火炒香,倒入少許油與蒜片爆香,再依序放入紅蘿蔔、玉米、白花椰菜一起拌炒,加入水、五香粉,蓋上鍋蓋悶煮10分鐘。 2.將作法1的蔬菜加入鹽、白胡椒粉調味,起鍋前加入適量蔥段即可。