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馬鈴薯...... 100公克
蘿蔓生菜...... 50公克
紅、黃甜椒絲...... 共5公克
蕃茄塊...... 20公克
臘腸...... 30公克
熟核桃碎...... 2公克
黃芥末沙拉醬 (市售) 2大匙
1. 將臘腸放入沸水中煮約3分鐘後(或蒸軟),去除硬皮,再切厚圓片,放入平底鍋內煎至金黃色備用。
2. 馬鈴薯煮熟後置涼,去皮切大塊狀;蘿蔓生菜葉撕成大片,備用。
3. 馬鈴薯壓成泥,拌入調味料後置盤,擺上蘿蔓生菜、蕃茄塊、紅、黃甜椒絲。
4. 再撒上作法1已煎過的臘腸及核桃碎即可。
TIPS
核桃碎如果再以乾鍋烘香,口感及風味層次更佳。
中式火腿片...... 3片
起司絲...... 30公克
熟白芝麻...... 1/4小匙
南瓜塊...... 150公克
奶油白醬(市售)...... 2 大匙
1. 將中式火腿片對切成三角片狀備用。
2. 南瓜塊放入烤箱以150℃烤約5分鐘取出。
3. 將作法2的南瓜塊淋上奶油白醬,再放上火腿片,撒上起司絲。
4. 將作法3放回烤箱中,以上火180℃烤約3分鐘,最後撒上熟白芝麻即可。
TIPS
如果覺得南瓜烤過會太硬,可以事先蒸至稍軟再進烤箱烘烤。
 
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