Facebook粉絲團 1000篇飲食文化專題
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●加熱白飯時,可以先在白飯上面灑點水,避免水分被過度吸收。
●要榨新鮮果汁之前,先將水果放入微波爐中加熱20到30秒,就能榨出更多的汁。花生去皮前,先放入微波爐中加熱20∼30秒,再去皮就容易多了。
●炒米粉或炒麵時,一次最多只能炒半斤,如果需要更多的份量,最好分批處理。用微波爐炒麵、炒米粉的秘訣就是要分段落加熱,中途可拿出來做攪拌翻炒的動作,然後再放進爐內繼續加熱,而非一次加熱到底,這樣菜餚才會均勻入味,其他菜餚也可依此觀念烹調。此外,炒米粉最好是買台灣傳統的濕的「蒸米粉」,也就是麵攤賣的那一種,可先用熱水燙一下,以去除原有的酸味。

●比較難熟的食材,例如:咖哩飯當中的馬鈴薯或紅蘿蔔,最好先切成比平常更小一點的塊狀,放一點點水後先放進微波爐煮熟,再加入其他食材一同烹煮。

●用微波爐燒烤或油煎表面有薄膜的食材(例如臘腸)時,要以牙籤在表面刺幾個小洞或畫一刀,以免引起爆炸。同理,切勿用微波爐烹煮帶殼生雞蛋、加熱帶殼的雞蛋、無殼的熟雞蛋,製作荷包蛋前,也需以牙籤在蛋膜上刺幾個小洞再進爐。此外,烹調雞肉時也需先在雞皮上刺幾個孔,並將雞皮的那一面朝下放置。

●使用微波爐溝芡的時候,一定要用「冷開水」來調和太白粉,而且水的量要比平常用瓦斯爐做菜時更多。調和後蓋上膠膜,放進微波爐大約一分鐘,倒入烹煮中的菜餚後充分攪拌即可。

●製作紅燒類的菜餚時,因為微波爐烹調的時間較短,所以上色不容易,不妨先醃泡一個晚上後再去滷,色澤會較為漂亮。

●蒸蛋的時候要用中火,絕不能用強火,以免形成許多小洞洞。蒸蛋的秘訣就在於分兩段式,第一段先讓蛋汁稍微凝固,再放入蝦仁、魚板等材料,才不會讓材料沈澱下去,然後再進爐加熱一次這可以了。

●煮湯一定要用熱水,這樣才能保持肉與食材的原味。所以需先單獨將水或高湯放入爐內加熱,水滾後再放入其他材料。