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留學食心得 ●用微波爐煮飯(提供/日本•紫貓) 將米放入小陶鍋或耐熱的保鮮盒,洗淨瀝乾後加水至蓋過米的表面約一個指節高,蓋上蓋子放入微波爐中,強微波加熱約20分鐘左右,取出後稍微燜一下即可。 ●可樂燉肉(提供/英國•Lucas) 用可樂燉肉很有風味,只要將適量的肉與洋蔥、薑、蒜、醬油、糖、水再加入可樂一起燉就OK了。此外,將豬排用醬油、蜂蜜醃漬半小時,先在平底鍋中略煎熟,再舖上起司絲或片,放入烤箱烤至起司融化即可,很好吃喔! ●簡易滷肉(提供/美國•小朱) 材料:豬腳1支或豬肉1斤、蔥2支、薑1小塊、八角2粒 調味料:醬油240㏄、糖2大匙 作法:豬腳洗淨汆燙後泡冷水;再將所有材料放入大同電鍋內鍋,加水至蓋過材料後再加入調味料,外鍋倒1杯半的水去煮,就可以有好吃的家鄉味滷肉了! ●5分鐘料理(提供/日本•SHIKA) 涼拌洋蔥絲:洋蔥切細絲,稍微過水汆燙去嗆味,再用少許白醋、糖、鹽、黑胡椒粉和麻油拌勻就可以了。 紅燒雞肉:先爆香蒜片,放入雞肉切塊略炒,再加入適量醬油、少許酒、少許糖一起拌炒熟就可以了。 ●簡易泡菜(提供/楊桃文化) 將一顆高麗菜菜葉一片片洗淨後充分瀝乾,用手撕小片,均勻撒上3大匙鹽,待其自然軟化出水,約2∼3小時後即可將鹽水倒掉。紅蘿蔔半條洗淨切絲,與高麗菜、白醋4杯、糖1又1/2杯混合均勻,置陰涼處或冷藏醃漬約1天(期間需翻動幾次以使入味均勻)即可。 |
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