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西芹炒雞柳 材料: 雞胸肉1/2塊、西芹2支、蒜1粒、辣椒1條 醃料: 醬油1小匙、胡椒粉少許、酒1大匙、鹽適量、太白粉1大匙 調味料: 鹽1小匙、酒1大匙、糖1小匙、水1大匙、香油少許 作法: 1.雞胸肉洗淨後切條,用醃料醃10分鐘;西芹切條,蒜、辣椒切絲備用。 2.將蒜以2大匙油爆香,放入雞肉炒至8分熟後再加入西芹、辣椒、調味料略炒,起鍋前淋上香油即可。 |
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奶油牛肉 材料: 牛肉6兩、洋蔥1/2顆、蒜1粒 醃料: 醬油1大匙、小蘇打少許、太白粉1大匙 調味料: 奶油1大匙、黑胡椒適量、白酒1大匙、鹽少許 作法: 1.牛肉切粗條,用醃料醃10分鐘;洋蔥切粗條、蒜切片備用。 2.取錫箔紙1張,舖上洋蔥、牛肉與蒜片,淋白酒後再撒黑胡椒與鹽調味,最後塗上奶油,放入預熱180℃的烤箱烤15分鐘即可。 |
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