Facebook粉絲團 1000篇飲食文化專題
上一頁 下一頁

材料
鱈魚排 160公克、「綠巨人」天然特甜玉米粒 50公克
橄欖油 10㏄、胡椒鹽 適量、麵粉 適量

莎莎醬料
洋蔥碎 15公克、紅甜椒碎 10公克、香菜葉碎 5公克
檸檬汁 10㏄、橄欖油 20㏄、白胡椒粉 適量

作法
1 取一碗,加入特甜玉米粒與所有莎莎醬料一起拌勻,調製成玉米莎莎醬備用。
2 鱈魚排以胡椒鹽抹勻醃漬後沾上薄薄麵粉。
3 熱一鍋,倒入橄欖油燒熱後,放入作法2的鱈魚排煎至熟盛盤。
4 食用時搭配作法1的玉米莎莎醬即可。
綠巨人金黃妙招

說到Salsa就不能不馬上想到它那酸甜辣盡在其中的好滋味,老師特地加入玉米粒,利用它的香甜誘發莎莎醬的口感和香氣,讓原本冷冷的醬淋在剛煎好的鱈魚排上,不但輕鬆帶走魚微微的腥味,還能吃出更獨特的風味呢!

材料
「綠巨人」天然特甜玉米粒 400公克、去骨雞胸肉 300公克
起司絲 200公克、麵包粉 2小碗、麵粉 1小碗、蛋 2顆

醃料

糖 1/4茶匙、鹽 1/2茶匙、太白粉 2大匙、蛋 1/2顆
紹興酒 1/2茶匙

作法
1 特甜玉米粒瀝乾水份;蛋打散成蛋液;雞胸肉先放入冷凍庫冰至硬後,取出切薄片備用。
2 將作法1的雞胸肉片加入所有醃料一起抓勻醃漬約15分鐘。
3 取一片作法2雞肉片鋪底,先均勻舖上一層起司絲,再撒上特甜玉米粒後捲成圓筒狀,重複此動作至雞肉片用畢。
4 作法3雞肉捲依序沾裹麵粉、蛋液最後再均勻裹上麵包粉,重複動作至材料用畢。
5 熱一油鍋,熱油至160℃後放入作法4的雞肉捲,以中小火邊翻面炸約2分半鐘,最後以大火炸約30秒撈出即可。

在「綠巨人」嚴謹的生產控管下掌握了玉米最精華的5個小時黃金時刻內,即完成採收至裝罐的過程,也因為如此快速的作業才能徹底阻止了黃麴毒素的產生,讓您吃得安心又開心。
上一頁 下一頁