鍋具
膳魔師時尚享瘦鍋.... 1只 材料
豬里肌排.... 250公克
蘋果.... 240公克(1顆)
柳橙.... 2顆
洋蔥丁.... 70公克 調味料
蕃茄醬.... 1大匙
水.... 1大匙
太白粉水.... 1茶匙 作法
1.豬排先以叉子叉鬆;蘋果去皮去籽後,將1/4顆的蘋果磨成泥狀,剩餘的3/4顆蘋果切小丁狀;柳橙榨汁備用。
2.將作法1的豬排放入鋼盆中,加入作法1的1大匙柳橙汁和全部的蘋果泥抓勻醃漬約20分鐘備用。
3.取『膳魔師時尚享瘦鍋』,將作法2的豬排一片片放入鍋中(無須加油),以小火煎至兩面微焦至熟後取出裝盤。
4.洗淨後燒熱,放入作法1的蘋果丁、剩餘柳橙汁和洋蔥丁,再加入蕃茄醬和水,小火煮滾後以太白粉水勾芡,再淋至作法3的豬排上即可。

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輕鬆享瘦增健康『膳魔師時尚享瘦鍋』
『膳魔師時尚享瘦鍋』和一般鍋子最大不同在於獨特的「鳳梨狀鍋面」,鍋子表面看起來呈現凹凸網狀,使得享瘦鍋導熱速度快、均勻,讓多餘的油脂可順著溝槽流入鍋底,可避免享受美食時吃進過多的油脂。 |
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