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鍋具
膳魔師時尚享瘦鍋.... 1只
材料
豬里肌排.... 250公克
蘋果.... 240公克(1顆)
柳橙.... 2顆
洋蔥丁.... 70公克
調味料
蕃茄醬.... 1大匙
水.... 1大匙
太白粉水.... 1茶匙
作法
1.豬排先以叉子叉鬆;蘋果去皮去籽後,將1/4顆的蘋果磨成泥狀,剩餘的3/4顆蘋果切小丁狀;柳橙榨汁備用。
2.將作法1的豬排放入鋼盆中,加入作法1的1大匙柳橙汁和全部的蘋果泥抓勻醃漬約20分鐘備用。
3.取『膳魔師時尚享瘦鍋』,將作法2的豬排一片片放入鍋中(無須加油),以小火煎至兩面微焦至熟後取出裝盤。
4.洗淨後燒熱,放入作法1的蘋果丁、剩餘柳橙汁和洋蔥丁,再加入蕃茄醬和水,小火煮滾後以太白粉水勾芡,再淋至作法3的豬排上即可。


輕鬆享瘦增健康『膳魔師時尚享瘦鍋』
『膳魔師時尚享瘦鍋』和一般鍋子最大不同在於獨特的「鳳梨狀鍋面」,鍋子表面看起來呈現凹凸網狀,使得享瘦鍋導熱速度快、均勻,讓多餘的油脂可順著溝槽流入鍋底,可避免享受美食時吃進過多的油脂。

鍋具
膳魔師達人原味平底鍋.... 1只
材料
豬絞肉.... 350公克
板豆腐.... 300公克
蔥花.... 20公克
薑末.... 5公克
雞蛋.... 1個
沙拉油.... 1大匙
調味料
鹽.... 1茶匙
雞精粉.... 1茶匙
細砂糖.... 1茶匙
白胡椒粉.... 1茶匙
太白粉.... 2大匙
香油.... 1大匙
作法
1.板豆腐放入滾沸水中汆燙約30秒後,撈起瀝乾水份放涼備用。
2.豬絞肉放入鋼盆中,先加入鹽攪拌至有黏性後,再加入雞蛋、雞精粉、細砂糖、白胡椒粉攪拌均勻後,加入蔥花、薑末、香油及太白拌勻白粉一備用。
3.將作法1的板豆腐放入作法2的鋼盆中,用手抓碎後攪拌均勻備用。
4.取『膳魔師達人原味平底鍋』,加入沙拉油燒至溫熱後,倒入作法3的絞肉末。
5.以木杓將絞肉末舖平,以小火煎約2分鐘後翻面,續煎約2分鐘,煎至兩面金黃酥脆即可。


原汁原味好幫手『膳魔師達人原味平底鍋』
具有不鏽鋼五層超導熱複合金材質及貝殼形鍋蓋的設計,使得鍋面傳熱均勻、導熱快速、密封效果佳,並讓水份上下循環,營養成份不流失、煎煮食物不易沾黏,使用時只需少量的油、水即可烹調。
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