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看完了養身湯品的介紹,接下來教大家如何利用生洋蔥,隨手做簡單的保健。如果你有失眠的困擾、因壓力大而頭皮屑增多,或是長期為牙菌所苦,以下將介紹幾樣洋蔥保健,可以解決你的小困擾
  材料
洋蔥丁適量

示範步驟
1.洋蔥切丁
2.將洋蔥丁放在枕頭旁,不但能治療失眠也能預防感冒。

 

材料
搗碎的洋蔥1/8顆、小紗布1塊、碗1只

示範步驟
1.將1/8顆洋蔥切成丁狀,並倒入碗中。
2.將碗中的洋蔥丁搗碎。
3.把搗碎的洋蔥包入紗布中。
4.以橡皮筋固定後,用它輕輕摩擦頭皮,頭皮屑很多的人,現在就來試試吧!

 

  材料
洋蔥 1/2顆

示範步驟
1.洋蔥剖半。
2.每日生食半顆洋蔥,可以有效預防蛀牙。

 

材料
切片洋蔥 1/2顆

示範步驟
1.取1/2顆洋蔥,切片狀。
2.將洋蔥片倒入小盤後,靜置於小檯燈旁,晚上將不會有蚊子騷擾,可安然入夢。

 

 
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