蘋果黑棗排骨湯
材料
排骨................................. 120公克
蘋果................................. 100公克
黑棗....................................... 6個
水...................................... 350cc
水(外鍋用) ...............2杯(350cc) 調味料▏
鹽.....................................1/2茶匙
作法▏ |
1. |
排骨剁小塊;蘋果洗淨去皮,切小塊備用。 |
2. |
取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的排骨塊放入滾水中汆燙約1分鐘後取出、洗淨,和作法1的蘋果塊、黑棗及水一起放入電鍋內鍋中。 |
3. |
電鍋外鍋先加入2杯水後,放入作法2的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約20分鐘後,再加入鹽調味即可。 |
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