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義大利墨魚麵 160公克、蜜汁鳳梨醬 適量
鳳梨 20公克、豌豆苗 20公克、紅甜椒 10公克
鹽 少許、白胡椒粉 少許
1. 取一湯鍋,放入適量的水煮至滾沸後,將義大利墨魚麵放入鍋中煮15~18分鐘,撈出放入冷水中略浸泡後,立即撈起瀝乾備用。
2. 豌豆苗洗淨瀝乾;鳳梨切丁;紅甜椒洗淨切丁備用。
3. 取一盤,將蜜汁鳳梨醬汁盛入盤中,再放上作法1的義大利墨魚麵,最後放上作法2的豌豆苗、鳳梨丁、紅甜椒丁作裝飾即可。
材 料
蛋黃1顆、鳳梨汁45㏄、蜂蜜20㏄、白醋15㏄
橄欖油150㏄、鹽少許、白胡椒粉少許
作 法
將蛋黃、鳳梨汁、蜂蜜、白醋放入果汁機中,打勻後加入橄欖油,打成濃稠狀後,再加入鹽、白胡椒粉打至均勻即可。
蒟蒻麵160公克、蕃茄沙沙醬適量
1. 取一湯鍋,放入適量的水煮至滾沸後,將蒟蒻麵汆燙1分鐘,撈出放入冰水中略浸泡後,立即撈起瀝乾盛盤備用。
2. 將蕃茄沙沙醬汁淋於作法1的蒟蒻麵即可。
材 料
蕃茄80克、洋蔥20克、紅辣椒3公克
巴西利碎5公克、檸檬汁10㏄、橄欖油20㏄
鹽少許、白胡椒粉少許
作 法
1.蕃茄、洋蔥、紅辣椒洗淨切丁備用。
2.取一容器,放入作法1的蕃茄丁、洋蔥丁和紅辣椒丁,再加上其餘的材料,混合拌勻即可。
 
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