Facebook粉絲團 1000篇飲食文化專題
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無糖豆漿....... 100㏄
燕麥....... 120公克
全蛋....... 1個
糖....... 30公克
中筋麵粉........ 50公克
小蘇打粉....... 5公克
泡打粉....... 7公克
1. 首先將中筋麵粉、小蘇打粉和泡打粉秤好重量,再放入篩網裡面過篩至容器裡備用。
2. 取一個容器放入燕麥,加入適量的水,浸泡半小時後,瀝乾備用。
3. 再於作法1的容器中加入全蛋、無糖豆漿和作法2的燕麥攪拌均勻,然後靜置15分鐘備用。
4. 取一個不沾鍋,加入少許的沙拉油,鍋熱後再將作法3的麵糊適量放入鍋中,以小火煎至兩面呈金黃色即可。
 
邱主廚的烹飪秘訣
在一般雜糧行就有販售綜合燕麥,若是要節省浸泡時間,可以用超賣場市所售的燕麥片罐頭。
雞蛋豆腐....... 200公克
無糖豆漿....... 300㏄
全蛋....... 1個
吉利丁....... 5片
糖....... 20公克
1. 首先取一鍋,將無糖豆漿與糖放入,以隔水加熱的方式,使用打蛋器先攪拌均勻。
2. 將吉利丁放入作法1的豆漿,使吉利丁慢慢融化。
3. 把全蛋加入作法2的豆漿,輕輕攪拌均勻,再用篩網過篩至容器中。
4. 將雞蛋豆腐使用小湯匙挖成小片狀,加入作法3的豆漿液裡面。

5.

取一個容器將作法4緩緩倒入,再放入冰箱冷藏,約1個小時即可。
 
邱主廚的烹飪秘訣
吉利丁溶於豆漿後,過篩是為了防止有尚未溶解完全的吉利丁,影響做成的布丁美觀;當豆漿液倒入容器時,若產生細微泡泡,可以用牙籤刺破即可。
 
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