Facebook粉絲團 1000篇飲食文化專題
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牛肉.......... 300公克
紅蘿蔔.......... 100公克
白蘿蔔.......... 100公克
蒜頭.......... 2粒
薑.......... 5公克
青蔥.......... 1枝

市售滷包.......... 1包
醬油.......... 1大匙
糖.......... 1小匙
白胡椒粉.......... 少許
香油.......... 少許
水.......... 800cc

油麵.......... 1把
青江菜.......... 2株
蔥花.......... 適量

香油.......... 1小匙
鹽.......... 少許
白胡椒粉.......... 少許


1.

材料一的牛肉切小塊;紅、白蘿蔔去皮切小丁;蒜頭、薑切片;青蔥切段,備用。

2.

取一電鍋內鍋,盛入所有作法1的材料,再加入所有調味料一拌勻,包覆上保鮮膜後,備用。

3. 材料二的青江菜洗淨,與油麵一起放入盤中,再包覆上保鮮膜,備用。
4.

先將作法2放入電鍋中,並於外鍋加入2杯水,蓋上鍋蓋、按下開關,煮約20分鐘後切掉電源、打開鍋蓋,架上二根筷子,上層加入作法3,續蓋上鍋蓋、按下開關,煮約5分鐘。

5.

取出上層青江菜與油麵盛入湯碗中,再倒入適量
滷牛肉的湯汁,接著加入調味料二拌勻,食用前撒上蔥花,此即為牛肉湯麵。

6.

下層滷牛肉撈除滷包、蔥段後盛碗,此即為蘿蔔滷牛肉。

 
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