花枝羹肉作法
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材料
- 花枝350g
- 肥肉135g
- 蛋白1/2顆
調味料
- 鹽1/4茶匙
- 味精1/4茶匙
- 糖1/8茶匙
- 胡椒粉適量
- 香油適量
作法
- 1取已經處理好的花枝300g切成條狀,放入調理機內。
- 2放入肥肉均勻攪拌。
- 3放入1/2顆蛋白再持續攪拌至泥狀。
- 4放入所有調味料再繼續攪拌數下,取出花枝漿盛放在容器中備用。
- 5將剩餘的花枝切成約8公分長的條狀與作法4的花枝漿混合,並用手摔打至呈泥狀。
- 6取一湯鍋,將水煮滾至約70℃,用手將作法5的花枝羹肉捏成大小適當,放入鍋中煮熟撈起即可。
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