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糖醋排骨(6)
【材 料】
豬小排
300公克
青椒
1/4個
紅椒
1/4個
鳳梨
60公克
蒜頭
1粒
【調 味 料】
糖
1大匙
白醋
1大匙
蕃茄醬
1大匙
鹽
1/4小匙
鳳梨汁
3大匙
太白粉
1/2小匙
【醃 料】
醬油
1大匙
料理米酒
1小匙
糖
1小匙
白醋
1小匙
太白粉
1大匙
【做 法】
1.豬小排用活水沖泡約30分鐘後,取出瀝乾,加入所有醃料醃約15分鐘。
2.熱一鍋,放入適量的油,將作法1的豬小排入鍋中炸約?分鐘,撈出備用。
3.青椒、紅椒、鳳梨切片;蒜頭切末,備用。
4.熱一鍋,放入1小匙油,將作法3的蒜末入鍋爆香,再加入作法3的青、紅椒片略炒後,加入作法2的豬小排、作法3的鳳梨片及所有的調味料拌炒均勻即可。
主菜
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豬肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
4/14/2007