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雪蓮紅棗雞湯
【材 料】
土雞肉
200公克
雪蓮子
40公克
紅棗
6顆
薑片
15公克
水
800㏄
【調 味 料】
鹽
3/4茶匙
雞粉
1/4茶匙
【做 法】
1.雪蓮子用冷水(份量外)浸泡約2小時至漲發後,撈出瀝乾水分備用。
2.土雞肉剁小塊,放入滾水中汆燙去髒,再撈出用冷水沖涼洗淨備用。
3.將作法2處理好的土雞肉塊與作法1泡好的雪蓮子一起放入湯鍋中,加入水,續加入桂圓肉及薑片,以中火煮至滾沸。
4.待作法3的雞湯滾沸後撈去浮沫,再轉微火,蓋上鍋蓋煮約1.5個小時,起鍋後加入所有調味料調味即可。
湯
.
雞肉
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中式料理
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葷食
台灣超人氣雞湯完全收錄
上線日期:
4/28/2008