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【材 料】
鯛魚
150公克
火腿絲
少許
黑芝麻
少許
蔥花
少許
土司
4片
全蛋
1顆
麵粉
30公克
【醃 料】
薑
10公克
蔥
1支
鹽
5公克
米酒
30㏄
【做 法】
1.將鯛魚切成薄片,加入醃料抓勻,靜置10分鐘備用。
2.土司去邊,對半切開後放至烤架上備用。
3.將全蛋和麵粉混合打勻成麵糊備用。
4.在作法2的土司上,塗上少許作法3的麵糊,放上作法1擦乾的鯛魚片,再撒上火腿絲、黑芝麻和蔥花。
5.按<烘烤/燒烤>鍵二次,以溫度250℃,時間設定7分鐘,預熱完成後,將作法4的魚片土司放入微波爐中,按下<開始>即可。
主菜
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魚肉
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中式料理
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葷食
微波爐做料理有技巧
上線日期:
12/20/2011