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豆酥魚片
【材 料】
鯛魚肉
200公克
豆酥
6大匙
蒜末
20公克
蔥花
20公克
【調 味 料】
沙拉油
4大匙
辣椒醬
1茶匙
細糖
1茶匙
米酒
1大匙
【做 法】
1.鯛魚肉切成厚片,放入微波盤中,淋上米酒,蓋緊保鮮膜後放入微波爐,微波5分鐘後取出,濾除水份。
2.取一微波碗,加入豆酥、蒜末、沙拉油及辣椒醬拌勻,放入微波爐中以800W微波4分鐘取出。
3.趁熱將細糖、蔥花放入豆酥中拌勻,鋪至鯛魚片上即可。
主菜
.
魚肉
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中式料理
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葷食
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上線日期:
4/2/2014