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【材 料】
干貝
12公克
香菇
12公克
米酒
10㏄
蝦仁
65公克
蛋
4個
【調 味 料】
A.鹽
4公克
香油
4㏄
醬油
4㏄
B.清高湯
480㏄
【做 法】
1.將干貝、香菇分別洗淨以冷水浸泡至軟,加入米酒放入蒸鍋中以中火蒸約15分鐘至熟透,取出後干貝撕成絲狀,備用。
2.蝦仁去腸泥,用鹽抓洗乾淨備用。
3.將全蛋加入調味料A打散後加入作法1的干貝絲、香菇、作法2的蝦仁與清高湯,一起用小火蒸約10~12分鐘至熟即完成。
主菜
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蛋
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中式料理
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葷食
元氣美人大補帖
上線日期:
8/5/2008