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【材 料】
牛蒡
300公克
花生
200公克
辣椒
5公克
香菜
3公克
萵苣
少許
【調 味 料】
牛蒡:香油
6㏄
白醋
15㏄
鹽
4公克
糖
4公克
花生:鹽
8公克
糖
8公克
八角
8公克
白胡椒
3公克
素蠔油
15公克
香油
12㏄
水
1000㏄
【做 法】
1.牛蒡以清水刷洗乾淨,用刀削成細薄絲狀,以清水浸泡,需換水再次浸泡至水清後,撈起瀝乾,與牛蒡調味料拌勻備用。
2.花生洗淨後,以冷水浸泡約3小時撈出,放入電鍋內鍋加水淹過約花生的水量,外鍋1杯水,煮約30分鐘至熟透,再加入花生調味料再煮一次(目的在使調味料能入味並煮勻)。
3.香菜洗淨切成小段;辣椒切絲備用。
4.將萵苣墊底,排上作法1的牛蒡絲、作法3的香菜段、作法2的花生,再以辣椒絲裝飾即完成。
開胃前菜
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種子核果類
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中式料理
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素食
元氣美人大補帖
上線日期:
8/8/2008